женский журнал
Уход за телом, лицом что бы быть красивой. Все о моде и модных тенденциях, лучшие новости в мире красоты. Только в нашем журнале
После 25 лет кожа требует особого внимания – ей становится необходим специальный уход, который поможет сохранить красоту и молодость на долго. Одной из важных его составляющих являются натуральные маски для лица, которые увлажняют кожу, сохраняют ее упругость и предотвращают появление…
Существуют различные диеты, которые обещают быстрое снижение лишнего веса. Но часто во время диеты голод дает о себе знать и женщины срываются и набирают заново лишние килограммы. Ваша диета обычно заканчивается в середине отведенного времени и Вы просто начинаете потреблять больше пищи,…
Нездоровая пища, такая как фастфуд негативно влияют на функционирование мозга. Так показали исследования ученых из университета австралийского штата Южный Уэльс. Крысам давали еду, после которой у них происходило воспаление гиппокампа – область мозга, которая связана с пространственной памятью. За последнюю неделю…
Для того, чтобы похудеть , одним из самых наилучших способов является регулярное употребление пищи с малым содержанием калорий и с высокой питательной ценностью. Такой пищей являются овощи и некоторые фрукты. Употребляя их, Вы можете похудеть, и при этом не сидеть на диетах. Просто ешьте больше овощей….
Есть много людей, которые по той или иной причине выбрали вегетарианство. Полный отказ от продуктов животного происхождения может иметь много преимуществ, но не стоит также забывать, что есть и недостатки вегетарианства. Дефицит витамина B12 Если Вы строго придерживаетесь вегетарианства и не едите…
Тональный крем – одно из самых популярных косметических средств, который позволяет создать матовое покрытие, скрыть небольшие недостатки кожи и т. д. Но некоторые женщины не желают пользоваться тональным кремом, из-за убеждений, которые появились достаточно давно. Но вреден ли на самом деле…
У Вас хрупкие и слабые ногти? Часто ломаются? Для того, чтоб иметь длинные и красивые ногти не обязательно использовать вредные и агрессивные химикаты, которые обычно встречаются в косметических средствах. Существуют простые рецепты для укрепления и роста ногтей. Природные травы, эфирные масла и…
Ананас – тропический фрукт, который имеет много преимуществ для здоровья и красоты. Благодаря ему бразильцы имеют настолько красивые и сексуальные формы и гладкую кожа без целлюлита. Ананас имеет уникальный вкус и аромат. Употребляя его, Вы улучшите процессы пищеварения, устраните бактерии. Ананас богат витаминами и…
Есть много неправильных представлений о питании, такие как, что жареные блюда всегда, без исключения, это вредно. Не правда! Если все сделано правильно ( есть несколько способов жарки) то еда может быть вполне здоровой. После того как Вы узнаете мифы о питании, Вы…
Конечно, вредные продукты очень вкусные и многие люди не могут противостоять им. Жареные, копченые, газированные напитки – трудно отказаться от них и не съесть любимый кусочек. Наиболее вредные продукты, которые Вы должны полностью исключить из своего рациона: Газированные напитки. Они содержат очень много…
Чтобы не страдать от ожирения, необходимо питаться здоровой пищей и регулярно делать физические упражнения. Часто люди не обращают внимание на свои привычки, и многие, из них сами не понимая того, замедляют свой метаболизм (обмен веществ), из-за чего сжечь лишние калории становится невозможным. Далее приведены наиболее распространенные привычки, которые…
У каждого, кто пытался похудеть, в какой-то момент жизни борьба с лишним весом заканчивалась неудачей. Всем известно, что диеты это не способ похудеть, ведь обычно они длятся не долго и редко человеческая психика может противостоять всем искушениям. Но есть несколько простых способов, благодаря которым…