Как сохранить брак

В каждой семье бывают кризисы. Кажется, что брак трещит по швам и развод неизбежен. Это может быть связано с бытовыми моментами, рождением детей, замкнутостью партнера. Как пережить такие моменты и как сохранить брак с любимым человеком.

Первое что вы должны понять, что без конструктивных разговоров проблему не решить. Сам по себе кризис отношений не продет и не стоит его пускать на самотек, если хотите сохранить брак. Наберитесь смелости и скажите, что вас не устраивает друг в друге, только будьте спокойны и не переходите на крики, найдите компромиссы. Иногда муж или жена даже не догадываются, что на самом деле раздражает их половинку.

Бешеный ритм жизни, практически решил нас задушевных бесед. Мы приходим с работы, уставшие и вымотанные, нет сил и желания на общение друг с другом, добавьте к этому раздражительность и получите совсем неяркую картинку. Отложите вечером гаджеты, и спросите, как прошел день? Что нового? Пообщайтесь, о чем угодно, даже можно просто посплетничать или пожаловаться на начальника. Интересуйтесь жизнью супруга, так вы не будете сами по себе, а станете одним целым. В семейной жизни, нужно распределять время не только на свои интересы, но и находить время на любящих тебя людей. Вот увидите, через время жена перестанет быть недовольной из-за просмотра футбола, а муж не будет яростно реагировать на социальные сети.

Ищите компромиссы, но жертвовать собой не стоит. Всю категоричность оставьте для коллег на работе, а дома проявите гибкость. Понимать друг друга, это особый дар, который приходит с годами. Например, жена хочет посмотреть свой любимый сериал, а вы хотите на день рождение к друзьям. Предложите записать ее любимую серию и посмотреть потом ее вдвоем в романтической обстановке. В таком варианте никто не проиграл, а наоборот только выиграл.

Сохранить брак поможет уважение друг к другу. В разговорах не допускайте пренебрежительный тон, оскорбления. Подумайте, как вы будете выглядеть со стороны и какое впечатление сложиться о второй половинке, действительно ли он/она так плох? Не нужно критиковать или обсуждать неудобные моменты, лучше промолчать.

Если вы два эмоциональных человека и любите поскандалить, то не делайте это на людях, бейте тарелки на кухни, а потом миритесь.
Научитесь говорить спасибо. Если у вас нет такой привычки, то начните с малого, благодарите за все, даже за мелочи. Спасибо что сделал чай или спасибо что погладила рубашку. Этим вы даете понять, что цените, что делается для вас. Так супругам захочется больше заботиться другу о друге и точно не захочется идти в ЗАГС подавать на развод.

Сохранить брак поможет общее увлечение. Неважно чем, главное вместе. Путешествуйте, не обязательно заграницу, просто прокатитесь за город и погуляйте по лесу, устройте пикник. Или увлекитесь совместной готовкой. Ищите вместе рецепты, закупайте продукты и экспериментируйте на кухни, такое увлечение может плавно перейти в романтический ужин. Заведите домашнего питомца, о котором вы вдвоем будете заботиться. Если боитесь такой ответственности, купите фикус и назовите его Шарик. О нем тоже нужно будет заботиться, поливать, протирать листики и можно каждый месяц отмечать на сколько он вырос.

У каждого из нас есть свой язык любви. Кто-то выражает любовь через подарки, а кому-то нужно чтобы его выслушали и пожалели. Гери Чепмен написал замечательную книгу «Пять языков любви». В ней подробно написано о разном восприятии чувства любви и что если вы поймете, как ваш партнёр ощущает любовь, то вы будете счастливы в браке.

Поймите для себя, что вы хотите прожить всю жизнь вместе. Без разводов, ссор, конфликтов. Для этого надо научится слушать друг друга. Понимать, что важно для партнера. Быть снисходительным к проступкам и ни в коем случаи не корить за них. Ведь гораздо интересней прожить долгую счастливую жизнь вместе, ссориться и копить негатив. Будьте одним целым, мечтайте вместе и путешествуйте, а когда захочется поссориться, лучше вспомните все приятные совместные моменты, которые у вас были.

Получай самое новое и интересное

Новые статьи  в мире моды, красоты на ваш e-mail 

Мы обещаем не рассылать спам  :)