Плетение кос пошагово : фото — инструкции

Если говорить о женских прическах, то наиболее актуальными и востребованными сегодня являются прически с косами. К тому же, плетение кос позволяет создавать самые разнообразные прически, начиная от самых простых и заканчивая сложными праздничными вариантами. Плетение уместно в любой ситуации и в любом месте, что делает его универсальным. Всевозможные прически с косами предоставлены в данной статье с подробными пошаговыми фото, которые помогут Вам создавать различные прически для разных случаев.

Плетение кос
Плетение кос

Простое плетение кос

Простые прически с плетением популярно благодаря своей простоте — большинство из них не требуют абсолютно никакой подготовки и заплести их под силу будет даже новичкам в этом деле. Подобные прически можно отнести к экспресс-прическам, так как на их создание не требуется много времени, что позволяет использовать их повседневно. А самое главное, они выглядят очень красиво и стильно, тем самым придавая образу невероятную привлекательность.

Красивые косы
Красивые косы

Например, такую косу можно заплести за 5 минут, и главное, без посторонней помощи.

Простые косы
Простые косы

А этот вариант плетения смотрится очень мило и подойдет как для работы, так и для отдыха.

Стильное плетение
Стильное плетение

Сегодня очень модно плетение из всевозможных узелков — выглядит очень красиво и привлекательно.

Плетение из узелков
Плетение из узелков

Этот вариант прически, несмотря на кажущуюся сложность, делается очень легко и просто — попробуйте сами и убедитесь.

Красивое плетение
Красивое плетение

Следующую прическу можно назвать универсальной, так как она подойдет и для повседневных дней, и для торжественных.

Универсальное плетение
Универсальное плетение

Ну а с этой прической справиться сможет каждый она достаточно проста и выглядит очень мило.

Легкие прически
Легкие прически

Такая прическа тоже очень простая, однако, чтобы создавать ее, необходимо научиться плести рыбий хвост.

Рыбий хвост
Рыбий хвост

Очень интересная прическа с плетением в виде жгутов — просто и оригинально.

Плетение из жгутов
Плетение из жгутов

Ну а эта необычная коса потребует немного тренировки, после которой Вы сможете быстро выполнять ее.

Необычная коса
Необычная коса

Прически с косами для деловых дам

В офисном дресс-коде обычно не приветствуются распущенные волосы, поэтому своей прическе следует придать строгий и в то же время женственный вид. Следующие виды причесок с плетением кос как раз можно отнести к таким прическам — они идеально подойдут для деловых дам и для рабочих будней.

Плетение для деловых дам
Плетение для деловых дам

Если у Вас мало времени на сборы, то этот вариант прически будет кстати — он не займет много времени и будет выглядеть по деловому.

Быстрая прическа
Быстрая прическа
Красивое плетение
Красивое плетение

Для следующей прически понадобятся четыре простых косы, из которых Вы сможете создать потрясающую прическу для дресс-кода.

Плетение из четырех кос
Плетение из четырех кос

Подобную прическу можно сделать иначе — смотрите на фото и повторяйте.

Оригинальное плетение
Оригинальное плетение

А этот вариант прически требует не просто плетения кос , а в какой-то степени, искусства. Создав вот такой цветок из своих волос, Вы можете отправиться не только на работу, но и на вечеринку.

Плетение в виде цветка
Плетение в виде цветка

Следующая прическа выполняется очень просто, попробуйте и Вы поймете сами.

Простая прическа
Простая прическа

Данная прическа прекрасно подойдет для рабочих будней, однако, украсив ее красивой заколкой в виде банта или цветка, она легко превратиться в праздничную прическу.

Красивая прическа
Красивая прическа

Очень красиво и романтично смотрится коса заплетенная из небольших жгутов.

Романтичная прическа
Романтичная прическа

А тем, кто предпочитает объем на своей шевелюре, следующая прическа обязательно понравится.

Объемная прическа
Объемная прическа

Плетение кос для торжественных случаев

Вечерние прически с плетением вызывают большой интерес у большинства девушек. Это и понятно, ведь такие прически выглядят более эффектно и привлекательно, и к тому же, придают невероятно романтичный и женственный вид.

Плетение для торжественных случаев
Плетение для торжественных случаев

Например, сделав экстравагантный пучок с интересным плетением, Вы будете выглядеть неотразимо и уж точно не останетесь незамеченными.

Экстравагантный пучок с плетением
Экстравагантный пучок с плетением

А эта очень простая и быстрая прическа, которая отлично подойдет для торжественных мероприятий и вечеринок.

Вечерняя прическа
Вечерняя прическа

Известная прическа «Водопад» также может прекрасно вписаться в любой праздничный образ.

Водопад
Водопад

Ту же самую прическу можно сделать немного иначе, дополнив ее небольшими косичками.

Водопад с косами
Водопад с косами

При помощи узелков и косы тоже можно создать очень красивую прическу.

Романтическая прическа
Романтическая прическа

Плетение кос позволяет создавать невероятно удивительные и стильные прически.

Плетение кос
Плетение кос

А этот вариант прически подойдет не только для выхода в свет, но и для обычных повседневных дней.

Модное плетение
Модное плетение

Чтобы сделать следующую прическу нужно будет немного потренироваться, но оно того стоит.

Оригинальное плетение
Оригинальное плетение

А вот такую стильную и привлекательную прическу можно сделать за вполне короткое время.

Шикарная прическа
Шикарная прическа

Ну и конечно, если Вы заплетете крупную, объемную косу, как на этом фото, то будете выглядеть невероятно шикарно и модно.

Стильная коса
Стильная коса

И не стоит бояться неудач — все приходит с опытом, и если Вы действительно хотите выглядеть красиво, стильно и всегда по-разному, то обязательно научитесь создавать всевозможные прически с плетением.

Поверите ли Вы, если кто-то говорит Вам, что Вы можете потерять вес, если  просто съедать ложку меда перед сном? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но на самом деле, по словам одного ученого вполне возможно.

Медовая диета опирается на проверенных свойствах меда, который вызывает метаболические изменения, и Вам не будет хотеться других сладостей. Вы легко можете скинуть до 1,5 кг. в неделю без подсчета калорий, без дорогих продуктов для диеты.

Эта новая программа была разработана диетологом, который обнаружил, что уникальное сочетание природных сахаров в меде делает его почти идеальным для диетического питания.

С медом можно приготовить вкусные семейные обеды и угощения, которые, как правило, запрещены в диетах — пудинг, хлеб, кексы и печенье, но только если с медом, а не сахаром.

На самом деле, заменяя сахар медом в течение дня и принимая большую ложку меда в горячий напиток перед сном могут быть заблокированы полностью механизмы в мозгу, которые вызывают желание съесть сладкое.

«Даже продукты, которые якобы здоровые и с низким содержанием жира, часто содержат  сахар и белую муку. Это означает, что наш уровень сахара в крови увеличивается до максимума в течение дня.

Существует такой механизм, который наш организм использует для защиты  клеток мозга от перегрузки сахара, а это значит, что «наш мозг голоден.»

Это открытие имеет большое значение, потому что «голодный мозг» заставляет нас чувствовать непреодолимое желание к сладкой пищи и напиткам, что усложняет любую диету.

мед для стройности
мед для стройности

Мед может разрушить этот порочный круг — несмотря на его сомнительную питательную репутацию. Если пить чай с медом перед сном то можно уменьшить стресс, избавиться от бессонницы. Таким образом, организм будет иметь возможность полностью восстановиться и будет сжигать жир.

Многие считают, что мед богат фруктозы и сахарозы, и поэтому он действует таким же образом — повышает уровень глюкозы в крови. Но диетологи считают иначе.

«Мед создается пчелами из нектара растений, который действует как своего рода» естественный завода «обработки частичной деградации сахара и изменить их состав, который влияет на то, как наше тело перерабатывает их,» говорит он.

Для того чтобы иметь еще больший эффект от медовой диеты , то вы должны следовать нескольким правилам:

Замените сахар медом.

Скажите нет не здоровой пище (все гамбургеры, фастфуды, жареные продукты..).

Выберайте нерафинированные углеводы, но не злоупотребляйте.

Уменьшить или полностью удалить картофель из своего рациона.

Белок в каждом приеме пищи.

Ешьте больше салатов и овощей.

Ешьте фрукты два раза в день( как некоторые из них заполнены большим количеством сахара).

Выберите нежирные молочные продукты.