Сделать фигуру идеальной, повысить тонус мышц, убрать лишние килограммы в нужных местах помогут методики, направленные на коррекцию фигуры. Наиболее известные и эффективные из них – прессотерапия, LPG, термотерапия. У каждой из методик есть свои особенности и преимущества.
LPG: аппаратная коррекция фигуры
LPG – это аппаратная коррекция фигуры , которая позволяет эффективно бороться с целлюлитом. Благодаря этой технике можно добиться превосходного результата, не теряя время в фитнес-клубах. Методика признана специалистами, как безопасная альтернатива скандальной липосакции.
Метод коррекции фигуры не только эффективен и безопасен. Во время процедуры пациент не испытывает неприятных ощущений. LPG – это массаж, направленный на стимуляцию тканей. В результате жировые ткани исчезают естественным образом. Одновременно методика повышает тонус мышц, улучшает самочувствие и поднимает настроение. Пациенту назначают не менее 8 сеансов для получения эффекта.
Аппаратный массаж рекомендован при наличии:
– целлюлита;
– признаков дряблости кожи;
– локальных жировых отложений в проблемных местах.
Процедура оказывает лимфодренажное действие, уменьшает выраженную отечность. Если у пациента есть растяжки и рубцы, то после курса аппаратного массажа они станут менее выраженными. Интенсивность массажа можно регулировать в зависимости от ситуации. Противопоказания к LPG те же, что и у мануального массажа.
Прессотерапия: аппаратный лимфодренаж
Процедура прессотерапии воздействует на лимфатическую систему и оказывает лимфодренажное воздействие. Этот вид аппаратной терапии производится через специальный костюм. Процедура:
– позволяет бороться с целлюлитом;
– подтягивает кожу;
– устраняет складки;
– не наносит травм и микротравм.
Воздействие воздушного потока в костюме щадящее, мягкое, ритмичное. Сеанс длится примерно 40-45 минут. Первые результаты видны после 3 процедур. Прессотерапия стимулирует кровообращение и ускоряет обмен веществ. Сначала прессотерапию использовали для восстановления после липосакции, однако позже стало понятно, что методика оказывает положительное воздействие без радикальных процедур.
Всего несколько сеансов – и проблемные зоны становятся более стройными. Дряблая кожа подтягивается, складки пропадают. Прессотерапия запрещена при тромбозе, травмах, почечной недостаточности, менструации, злокачественных опухолях, инфекциях, беременности и лактации. Данная коррекция фигуры не подходит также при туберкулезе, лихорадке, сердечно-сосудистых заболеваниях.
Термотерапия: комплекс процедур
Термотерапия – это целый комплекс процедур, направленных на коррекцию фигуры, избавление от целлюлита, устранение лишних килограммов, уменьшение объемов в проблемных местах. При термотерапии используют источники искусственного и естественного тепла. В комплекс процедур входит посещение бани и сауны, грязелечение, терапия согревающими компрессами.
В основе процедуры – источники инфракрасного тепла, которые воздействуют на организм и способствуют расширению лимфатических и кровеносных сосудов. Улучшается кровообращение, ускоряется обмен веществ, организм лучше насыщается кислородом. Для лучшего эффекта надо пройти не менее 10 курсов терапии.
Противопоказания к термотерапии:
– заболевания крови, в том числе гемофилия;
– кожные заболевания, воспаления;
– мочекаменная болезнь;
– перенесенная операция на кишечнике;
– онкология;
– серьезные заболевания обмена веществ;
– гипертермия;
– беременность, период лактации.
Есть и другие противопоказания, поэтому перед процедурой необходимо пройти консультацию специалиста.
Материал для статьи предоставлен сайтом royalw.ru
