Шкаф полон вещей, а надеть нечего — стандартная женская ситуация. Происходит это от того, что годами накопленный хлам не выкидывается, и продолжает с каждым годом все больше скапливаться. Шкаф уже начинает ломиться от ненужных вещей, но мы не стремимся избавиться от них, потому что вещь вроде как и хорошая, да и дорого стоила когда-то, или часто нас связывают какие-то воспоминания с вещью, или просто жалко выкинуть… Но рано или поздно избавляться от всего ненужного все равно придется, и лучше сделать это сейчас, как бы тяжело это ни казалось. Но как избавиться от ненужных вещей , которые мы уже не используем и не носим, но расстаться с ними никак не получается?
Психологи объясняют такую любовь к хламу как напоминание нам прожитых лет, кто мы, как и чего достигли, что имеем и т. п. Все эти маленькие топики, которые уже не налазят, склеенная чашка с милым медвежонком, ненужные кассеты — всё это является частью нашей личной истории, которую выбросить на помойку достаточно сложно.
Но как бы тяжело и жалко ни было, временами свое пространство просто необходимо расчищать — так как накопленный тяжелый груз лежит не только на наших полках, но и на нашем эмоциональном и физическом состоянии, отнимая нашу энергию и благополучие. Да, проведенные исследования доказали, что большая сосредоточенность людей на своем имуществе снижает уровень их благополучия — такие люди часто не удовлетворены своей жизнью и имеют упадок сил. А Вам это надо? Если нет, то вперед избавляться от ненужных вещей!
Как избавиться от ненужных вещей
В первую очередь Вам следует осознать данную проблему. А именно то, что это не просто гора вещей, а никому ненужные вещи, которые занимают Ваши квадратные метры, тем самым уменьшая Вашу площадь и, соответственно, пространство. Осознав эту проблему, Вам проще будет расставаться с вещами.
- — Вы постоянно планируете разобраться позже с вещами, которым требуется ремонт или химчистка. Поэтому Ваши шкафы полны одежды без пуговиц и обуви без набоек — и, конечно же, надеть нечего. Избавиться от ненужных вещей Вы сможете, если будете придерживаться правила: никогда не убирать нуждающуюся в стирке или ремонте вещь в дальний угол — либо ремонтируйте сразу, либо избавляйтесь от нее.
Попробуйте изменить подход к вещам
Изменив подход к вещам, Вы сможете смотреть на них совершенно по-другому, что позволит Вам гораздо легче расставаться с ними. Существует 3 способа, которые помогут контролировать свой шопоголизм, жадность и зависимость от вещей.
- Сфокусируйтесь на эмоциях, которые значительно важнее нежели материальные ценности. Старайтесь тратить деньги на путешествия, отпуск на островах или интересные поездки — это сделает Вас гораздо счастливее, чем покупки. Попробовав этот способ, Вы убедитесь сами, что приятные события принесут Вам больше удовольствия даже просто от воспоминаний, а вещи, как правило, со временем перестают быть привлекательными и становятся просто скучными.
Избавьтесь от ненужных вещей, отсеивая все лишнее
Если Вы не знаете как избавиться от ненужных вещей, не можете решить пригодится ли вещь Вам, будете ли Вы ее носить, то несколько следующих советов помогут Вам с этим определиться.
- — Часто ли Вы носите данную вещь? И есть ли у Вас подобная вещь? Это может быть вполне неплохая блузка, но если Вы не можете вспомнить, когда надевали ее в последний раз, то не раздумывая отдайте ее нуждающимся. То же самое относится к тостеру, который лежит без дела около года.
- — Исключение можете сделать для одежды, которая предназначена для особых случаев. Это может быть элегантный клатч или праздничное платье, которые не назовешь повседневной одеждой, но если в Вашей жизни предполагаются торжественные мероприятия, на которые Вы оденете эти вещи, то допустимо их оставить.
Расчистите пространство от ненужных вещей
Ну а теперь можно смело начинать зачистку своей территории. Но перед этим ознакомьтесь еще с несколькими советами, которые значительно быстрей Вам помогут избавиться от ненужных вещей .
- — Не стоит с одного места на другое перекладывать вещь. Всё то, что Вы берете в руки, должно быть положено либо обратно в шкаф, либо отправлено в помойку. И не вздумайте обманывать себя, что подумаете позже… Либо сейчас, либо никогда!
- — Приобретая новую вещицу, возьмите за правило выбрасывать старую, ну или отдавать ее нуждающимся. Это поможет не копиться хламу и в будущем не ломать голову над тем, что делать с этой вещью.
- — Посчитайте в уме каково количество Вашего бардака: сколько штук джинсов, брюк и блузок в Вашем гардеробе. Чем больше у Вас вещей одной категории и чем реже Вы их носите, тем смелее избавляйтесь от них!
