Эректильная дисфункция (импотенция) является проблемой, которая может повлиять не только на доверие к человеку, но и может ухудшить отношения между партнерами. Способность мужчины достичь эрекции и быть непрерывным часто отождествляют с мужественностью.
Многие здоровые продукты могут помочь решить проблему эректильной дисфункции и повысить эрэкцию. Эта группа включает в себя некоторые фрукты , которые действуют как виагра. Даже если человек не имеет никаких проблем с эрекцией, регулярное потребление этих фруктов будут держать его в форме.
Грейпфрут.
Этот цитрусовый фрукт богат ликопеном и фитонутриентами. Они не только придают грейпфруту розово-красный цвет, но и может улучшить циркуляцию крови, что очень важно для поддержания эрекции.
Ананас.
Ананасы богаты витамином С , который помогает увеличить приток крови к половому члену. Это идеальный продукт, когда есть проблемы с эрекцией, потому что он богат магнием . Благодаря магнию человек чувствует себя энергичней.
Арбуз.
Арбуз также может помочь с эректильной дисфункцией. Он содержит незаменимые аминокислоты, которые помогают расширить кровеносные сосуды.
Гуайява.
Экзотические фрукты гуайява имеют высокое содержание витамина С и является одним из лучших плодов для эректильной дисфункции. Гуайява может значительно улучшить поток крови к половому члену.
Клубника.
Клубника обеспечивает много энергии и решает проблемы с эрекцией.
Ягоды годжи.
Маленькие красные ягоды являются мощным афродизиаком. Они в разы больше имеют бета-каротина по сравнению с большинством фруктов. Также они богаты витамином С, антиоксидантами и железом. Их потребление способно не только приводить к возбуждению, но и улучшает приток крови к половому члену.
Киви.
Киви богат аргинином, аминокислотами, что снижает кровяное давление, а также увеличивает приток крови к половому члену . Этот фрукт является одним из самых рекомендуемых для поддержания хорошей эрекцией.
