Кератиновое выпрямление волос самостоятельно.

Что такое кератин и чем он полезен для волос.

Кератин – это белок, находящийся в составе волос и ногтей. Волосы состоят на 78 % из кератина и покрывают их снаружи. Кератин защищает волосы от воздействия различных внешних факторов, придает волосам эластичность и здоровый блеск. Но из-за некоторых причин со временем кератин в структуре волоса уменьшается и волосы начинают ослабевать, истончаются, появляются секущие кончики, теряется блеск и красота. Кератиновое выпрямление волос снова может насытить волосы кератином и вернуть им здоровый и красивый вид. Кератин глубоко проникает в толщу волоса и заполняет любые повреждения. Также кератин образует на поверхности волоса пленку, которая защищаетт от внешних факторов, придает блеск, волосы становятся прямыми и гладкими. Такая процедура не имеет противопоказаний. Единственное, что если Вы блондинка или у Вас мелированные волосы, то кератиновое выпрямление  может слегка изменить Ваш цвет волос — придать немного желтизны. Поэтому, если Вы решили сделать эту  процедуру, то сначала поэкспериментируйте с одной прядью, и если цвет не изменился, то можете продолжать.

Кератиновое выпрямление волос самостоятельно.

Чтобы сделать кератиновое выпрямление волос самостоятельно Вам,конечно же, нужно приобрести кератин. Это можно сделать через интернет-магазины, в аптеках на заказ или в салонах красоты. Также Вам понадобится расческа с редкими зубьями, фен, утюжок для волос и пульверизатор. Теперь можно начинать.

Сперва Вам нужно вымыть волосы и промокнуть их полотенцем так, чтобы они оставались влажными, но с них не капала вода и хорошо их расчесать. Затем, в зависимости от длины волос ( примерно 100 мл.), налейте кератина в пульверизатор. После этого аккуратно, разделите волосы на небольшие пряди шириной 3 см. и распылите кератин по всей длине волос, отступая от корней примерно 1 сантиметр. Расчешите прядь.  Таким образом обработайте все волосы. Подождите 15-20 минут, чтобы кератин впитался в волосы, и потом подсушите их феном. Затем начинайте выпрямлять волосы при помощи утюжка, отделяя тонкие пряди (по 1-1,5 сантиметра шириной). Вот, собственно, на этом  и заканчивается процедура домашнего выпрямления волос кератином.

Кератиновое выпрямление волос самостоятельно.
Кератиновое выпрямление волос самостоятельно.

Советы по кератиновому выпрямлению волос.

Покупайте качественный кератин, так как существуют некие вещества, которые выдают за кератин, либо некачественный кератин. Выпрямление волос таким кератином, соответственно, не продержится на Ваших волосах и недели.

Не игнорируйте правила ухода за волосами после кератинового выпрямления. Обратите внимание на следующие факторы.

1. Кератин должен хорошо впитаться. Поэтому после процедуры кератинового выпрямления волос (что в домашних условиях, что в салоне) в течение 3 суток не следует мыть голову.

2. По этой же причине на три дня нужно отказаться от всевозможных заколок, резинок и от различного рода укладочных средств. Волосы вообще не рекомендуется трогать это время.

3. В течении двух недель после кератинового выпрямления не стоит применять различную химию, то есть красить волосы, делать химическую завивку и тому подобное.

Поверите ли Вы, если кто-то говорит Вам, что Вы можете потерять вес, если  просто съедать ложку меда перед сном? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но на самом деле, по словам одного ученого вполне возможно.

Медовая диета опирается на проверенных свойствах меда, который вызывает метаболические изменения, и Вам не будет хотеться других сладостей. Вы легко можете скинуть до 1,5 кг. в неделю без подсчета калорий, без дорогих продуктов для диеты.

Эта новая программа была разработана диетологом, который обнаружил, что уникальное сочетание природных сахаров в меде делает его почти идеальным для диетического питания.

С медом можно приготовить вкусные семейные обеды и угощения, которые, как правило, запрещены в диетах — пудинг, хлеб, кексы и печенье, но только если с медом, а не сахаром.

На самом деле, заменяя сахар медом в течение дня и принимая большую ложку меда в горячий напиток перед сном могут быть заблокированы полностью механизмы в мозгу, которые вызывают желание съесть сладкое.

«Даже продукты, которые якобы здоровые и с низким содержанием жира, часто содержат  сахар и белую муку. Это означает, что наш уровень сахара в крови увеличивается до максимума в течение дня.

Существует такой механизм, который наш организм использует для защиты  клеток мозга от перегрузки сахара, а это значит, что «наш мозг голоден.»

Это открытие имеет большое значение, потому что «голодный мозг» заставляет нас чувствовать непреодолимое желание к сладкой пищи и напиткам, что усложняет любую диету.

мед для стройности
мед для стройности

Мед может разрушить этот порочный круг — несмотря на его сомнительную питательную репутацию. Если пить чай с медом перед сном то можно уменьшить стресс, избавиться от бессонницы. Таким образом, организм будет иметь возможность полностью восстановиться и будет сжигать жир.

Многие считают, что мед богат фруктозы и сахарозы, и поэтому он действует таким же образом — повышает уровень глюкозы в крови. Но диетологи считают иначе.

«Мед создается пчелами из нектара растений, который действует как своего рода» естественный завода «обработки частичной деградации сахара и изменить их состав, который влияет на то, как наше тело перерабатывает их,» говорит он.

Для того чтобы иметь еще больший эффект от медовой диеты , то вы должны следовать нескольким правилам:

Замените сахар медом.

Скажите нет не здоровой пище (все гамбургеры, фастфуды, жареные продукты..).

Выберайте нерафинированные углеводы, но не злоупотребляйте.

Уменьшить или полностью удалить картофель из своего рациона.

Белок в каждом приеме пищи.

Ешьте больше салатов и овощей.

Ешьте фрукты два раза в день( как некоторые из них заполнены большим количеством сахара).

Выберите нежирные молочные продукты.