Коса вокруг головы . Как заплести колосок самой себе

Ах, женщины, женщины! Как же нам хочется выглядеть всегда безупречно, сногсшибательно и во всеоружии. Мы всегда тщательно подбираем что одеть, какой подобрать макияж ну и, конечно же, какую сделать прическу. И особой популярностью последнее время пользуется коса вокруг головы . Ведь ни для кого не секрет, почему женщина всегда опаздывает! А опаздывает она только потому – что всегда хочет быть на высоте.

Коса вокруг головы
Коса вокруг головы

В наше время, в моду все больше входит этнический стиль: одежда, обувь, аксессуары и прически. Многие звезды эстрады и кино, как зарубежные, так и отечественные, вовсю щеголяют на светских раутах, презентациях, модных показах и VIP вечеринках в стиле древнегреческих или славянских богинь.

Коса вокруг головы
Коса вокруг головы

У женщин, кроме наряда и обуви, большую роль отыгрывает эта прическа – коса вокруг головы. В создании такой прически, на самом-то деле, нет ничего особенного – это обычная одна или несколько косичек – колосков, заплетенных и аккуратно уложенных вокруг головы. Многие девушки, еще, будучи школьницами, знали, как заплести себе французский колосок, так как этот вид косы уже давно и надолго вошел в список самых простых способов укладки волос. Но вот как же уложить косу вокруг головы – знает не каждый. Так давайте мы Вам поможем научиться делать себе шикарную прическу, всего за несколько минут.

Колосок
Колосок

Коса вокруг головы

Для начала необходимо обработать волосы фиксирующим средством (лаком, гелем или пенкой сильной фиксации), как следует расчесать и разделить на две равные части, проведя посредине головы четкий пробор.

Как заплести косу
Как заплести косу

Далее обе части волос заплетаем в колоски. Для этого необходимо отделить одну прядь спереди, после чего разделить её еще на три равные части, чтобы начать заплетать обыкновенную косичку.

Как заплести косу
Как заплести косу

По мере продвижения вбок и назад, при вплетении, захватываем небольшие соседние прядки и заплетаем их в косу, после чего, дойдя до затылка – останавливаемся и тоже самое проделываем с противоположной стороны.

Плетение кос
Плетение кос

Получившаяся коса вокруг головы соединяется на затылке, сплетается в одну косу по длине оставшихся волос и фиксируется лаком.

Плетение кос
Плетение кос

Прическу, по желанию, можно украсить красивыми заколочками, цветами или бусинками.

Плетение кос
Плетение кос

Вот Вам пример, как можно легко и быстро, создать себе образ древнегреческой богини, к которой будут прикованы все взгляды восхищенных мужчин.

Колосок
Колосок
Колосок на голове
Колосок на голове
Прически с косами
Прически с косами
Прически с косами
Прически с косами
Красивые прически
Красивые прически
Красивые прически
Красивые прически
Красивые прически
Красивые прически
Прически с плетением
Прически с плетением
Прически с плетением
Прически с плетением
Прически с плетением
Прически с плетением

Поверите ли Вы, если кто-то говорит Вам, что Вы можете потерять вес, если  просто съедать ложку меда перед сном? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но на самом деле, по словам одного ученого вполне возможно.

Медовая диета опирается на проверенных свойствах меда, который вызывает метаболические изменения, и Вам не будет хотеться других сладостей. Вы легко можете скинуть до 1,5 кг. в неделю без подсчета калорий, без дорогих продуктов для диеты.

Эта новая программа была разработана диетологом, который обнаружил, что уникальное сочетание природных сахаров в меде делает его почти идеальным для диетического питания.

С медом можно приготовить вкусные семейные обеды и угощения, которые, как правило, запрещены в диетах — пудинг, хлеб, кексы и печенье, но только если с медом, а не сахаром.

На самом деле, заменяя сахар медом в течение дня и принимая большую ложку меда в горячий напиток перед сном могут быть заблокированы полностью механизмы в мозгу, которые вызывают желание съесть сладкое.

«Даже продукты, которые якобы здоровые и с низким содержанием жира, часто содержат  сахар и белую муку. Это означает, что наш уровень сахара в крови увеличивается до максимума в течение дня.

Существует такой механизм, который наш организм использует для защиты  клеток мозга от перегрузки сахара, а это значит, что «наш мозг голоден.»

Это открытие имеет большое значение, потому что «голодный мозг» заставляет нас чувствовать непреодолимое желание к сладкой пищи и напиткам, что усложняет любую диету.

мед для стройности
мед для стройности

Мед может разрушить этот порочный круг — несмотря на его сомнительную питательную репутацию. Если пить чай с медом перед сном то можно уменьшить стресс, избавиться от бессонницы. Таким образом, организм будет иметь возможность полностью восстановиться и будет сжигать жир.

Многие считают, что мед богат фруктозы и сахарозы, и поэтому он действует таким же образом — повышает уровень глюкозы в крови. Но диетологи считают иначе.

«Мед создается пчелами из нектара растений, который действует как своего рода» естественный завода «обработки частичной деградации сахара и изменить их состав, который влияет на то, как наше тело перерабатывает их,» говорит он.

Для того чтобы иметь еще больший эффект от медовой диеты , то вы должны следовать нескольким правилам:

Замените сахар медом.

Скажите нет не здоровой пище (все гамбургеры, фастфуды, жареные продукты..).

Выберайте нерафинированные углеводы, но не злоупотребляйте.

Уменьшить или полностью удалить картофель из своего рациона.

Белок в каждом приеме пищи.

Ешьте больше салатов и овощей.

Ешьте фрукты два раза в день( как некоторые из них заполнены большим количеством сахара).

Выберите нежирные молочные продукты.