Как убрать целлюлит в домашних условиях . Чудесные травы против целлюлита

Целлюлит является косметической проблемой, которая характеризуется ямочками и шишками на коже, как правило, в области живота, бедер и ягодиц. Женщины более подвержены ему, чем мужчины. У некоторых целлюлит заметен только когда кожу слегка сжать, а у других он может быть очень сильно заметен и без сжатия. Это не дает покоя многим женщинам, и они все чаще задумываются о том, как убрать целлюлит раз и навсегда.

Травы против целлюлита
Травы против целлюлита

От целлюлита очень трудно избавиться, и чтобы это сделать нужно много терпения. Его формирование происходит из-за жировых отложений и твердых коллагеновых волокон. Со временем целлюлит только становиться заметнее.

Факторы, из-за которых появляется целлюлит 

Наиболее часто целлюлит возникает из-за следующих факторов:

  • гены;
  • гормональные изменения;
  • возраст;
  • употребление углеводов;
  • увеличение жира в организме;
  • задержка жидкости и другие.

Как убрать целлюлит?

Вы должны пить много жидкости. Спорт и здоровое питание, также рекомендуется. Если у Вас есть несколько лишних килограммов, Вам необходимо избавиться от них, чтобы уменьшить апельсиновую корку. Массаж ног также оказывает благоприятное влияние, так как это увеличивает циркуляцию.

Добавьте к этому косметическое лазерное лечение, которое доступно в салонах красоты. И главное не сдаваться. Но также не следует забывать про естественную заботу о коже, благодаря которой можно избавиться от целлюлита — это травы. Да, существуют определенные травы против целлюлита, которые, действительно, способен убить ненавистного врага многих женщин.

Как убрать целлюлит
Как убрать целлюлит

И так, если Вы не знаете как убрать целлюлит , но всем сердцем этого желаете, возьмите себе за правило регулярно употреблять следующие травы:

  • Готу Кола

Это трава растет в субтропических и тропических климатических условиях. Она эффективна для уменьшения целлюлита благодаря улучшения циркуляции крови. Это способствует секреции коллагена, который важен для кожи, чтобы кожа была упругой и эластичной. Не рекомендуется для людей с заболеванием печени.

  • Пажитник

Эта трава используется в качестве листьев и семян травы. Можно принимать в виде отвара, и семя должны быть частью специй в Вашей кухне и ванных комнатах.

  • Имбирь

Имбирь является травой, которая используется не только в кулинарии и для облегчения простуды. Он также хорошо известен своими антицеллюлитными свойствами. Употребление имбиря способствует образованию кислорода в организме. Когда клетки достигают кислорода, их функция становится эффективней. Это помогает сжигать жир, активировать обменные процессы и уменьшить токсины в организме. Добавляйте его в чай, супы и во все Ваши любимые блюда.

И помните, будьте настойчивыми в уходе за кожей, и тогда вопрос о том, как убрать целлюлит , исчезнет из Вашей жизни навсегда!

Поверите ли Вы, если кто-то говорит Вам, что Вы можете потерять вес, если  просто съедать ложку меда перед сном? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но на самом деле, по словам одного ученого вполне возможно.

Медовая диета опирается на проверенных свойствах меда, который вызывает метаболические изменения, и Вам не будет хотеться других сладостей. Вы легко можете скинуть до 1,5 кг. в неделю без подсчета калорий, без дорогих продуктов для диеты.

Эта новая программа была разработана диетологом, который обнаружил, что уникальное сочетание природных сахаров в меде делает его почти идеальным для диетического питания.

С медом можно приготовить вкусные семейные обеды и угощения, которые, как правило, запрещены в диетах — пудинг, хлеб, кексы и печенье, но только если с медом, а не сахаром.

На самом деле, заменяя сахар медом в течение дня и принимая большую ложку меда в горячий напиток перед сном могут быть заблокированы полностью механизмы в мозгу, которые вызывают желание съесть сладкое.

«Даже продукты, которые якобы здоровые и с низким содержанием жира, часто содержат  сахар и белую муку. Это означает, что наш уровень сахара в крови увеличивается до максимума в течение дня.

Существует такой механизм, который наш организм использует для защиты  клеток мозга от перегрузки сахара, а это значит, что «наш мозг голоден.»

Это открытие имеет большое значение, потому что «голодный мозг» заставляет нас чувствовать непреодолимое желание к сладкой пищи и напиткам, что усложняет любую диету.

мед для стройности
мед для стройности

Мед может разрушить этот порочный круг — несмотря на его сомнительную питательную репутацию. Если пить чай с медом перед сном то можно уменьшить стресс, избавиться от бессонницы. Таким образом, организм будет иметь возможность полностью восстановиться и будет сжигать жир.

Многие считают, что мед богат фруктозы и сахарозы, и поэтому он действует таким же образом — повышает уровень глюкозы в крови. Но диетологи считают иначе.

«Мед создается пчелами из нектара растений, который действует как своего рода» естественный завода «обработки частичной деградации сахара и изменить их состав, который влияет на то, как наше тело перерабатывает их,» говорит он.

Для того чтобы иметь еще больший эффект от медовой диеты , то вы должны следовать нескольким правилам:

Замените сахар медом.

Скажите нет не здоровой пище (все гамбургеры, фастфуды, жареные продукты..).

Выберайте нерафинированные углеводы, но не злоупотребляйте.

Уменьшить или полностью удалить картофель из своего рациона.

Белок в каждом приеме пищи.

Ешьте больше салатов и овощей.

Ешьте фрукты два раза в день( как некоторые из них заполнены большим количеством сахара).

Выберите нежирные молочные продукты.