Сделать фигуру идеальной, повысить тонус мышц, убрать лишние килограммы в нужных местах помогут методики, направленные на коррекцию фигуры. Наиболее известные и эффективные из них — прессотерапия, LPG, термотерапия. У каждой из методик есть свои особенности и преимущества.
LPG: аппаратная коррекция фигуры
LPG — это аппаратная коррекция фигуры , которая позволяет эффективно бороться с целлюлитом. Благодаря этой технике можно добиться превосходного результата, не теряя время в фитнес-клубах. Методика признана специалистами, как безопасная альтернатива скандальной липосакции.
Метод коррекции фигуры не только эффективен и безопасен. Во время процедуры пациент не испытывает неприятных ощущений. LPG — это массаж, направленный на стимуляцию тканей. В результате жировые ткани исчезают естественным образом. Одновременно методика повышает тонус мышц, улучшает самочувствие и поднимает настроение. Пациенту назначают не менее 8 сеансов для получения эффекта.
Аппаратный массаж рекомендован при наличии:
— целлюлита;
— признаков дряблости кожи;
— локальных жировых отложений в проблемных местах.
Процедура оказывает лимфодренажное действие, уменьшает выраженную отечность. Если у пациента есть растяжки и рубцы, то после курса аппаратного массажа они станут менее выраженными. Интенсивность массажа можно регулировать в зависимости от ситуации. Противопоказания к LPG те же, что и у мануального массажа.
Прессотерапия: аппаратный лимфодренаж
Процедура прессотерапии воздействует на лимфатическую систему и оказывает лимфодренажное воздействие. Этот вид аппаратной терапии производится через специальный костюм. Процедура:
— позволяет бороться с целлюлитом;
— подтягивает кожу;
— устраняет складки;
— не наносит травм и микротравм.
Воздействие воздушного потока в костюме щадящее, мягкое, ритмичное. Сеанс длится примерно 40-45 минут. Первые результаты видны после 3 процедур. Прессотерапия стимулирует кровообращение и ускоряет обмен веществ. Сначала прессотерапию использовали для восстановления после липосакции, однако позже стало понятно, что методика оказывает положительное воздействие без радикальных процедур.
Всего несколько сеансов — и проблемные зоны становятся более стройными. Дряблая кожа подтягивается, складки пропадают. Прессотерапия запрещена при тромбозе, травмах, почечной недостаточности, менструации, злокачественных опухолях, инфекциях, беременности и лактации. Данная коррекция фигуры не подходит также при туберкулезе, лихорадке, сердечно-сосудистых заболеваниях.
Термотерапия: комплекс процедур
Термотерапия — это целый комплекс процедур, направленных на коррекцию фигуры, избавление от целлюлита, устранение лишних килограммов, уменьшение объемов в проблемных местах. При термотерапии используют источники искусственного и естественного тепла. В комплекс процедур входит посещение бани и сауны, грязелечение, терапия согревающими компрессами.
В основе процедуры — источники инфракрасного тепла, которые воздействуют на организм и способствуют расширению лимфатических и кровеносных сосудов. Улучшается кровообращение, ускоряется обмен веществ, организм лучше насыщается кислородом. Для лучшего эффекта надо пройти не менее 10 курсов терапии.
Противопоказания к термотерапии:
— заболевания крови, в том числе гемофилия;
— кожные заболевания, воспаления;
— мочекаменная болезнь;
— перенесенная операция на кишечнике;
— онкология;
— серьезные заболевания обмена веществ;
— гипертермия;
— беременность, период лактации.
Есть и другие противопоказания, поэтому перед процедурой необходимо пройти консультацию специалиста.
Материал для статьи предоставлен сайтом royalw.ru
