Как самостоятельно сделать масло для кутикулы

Масло для кутикулы хорошо известно всем женщинам. Оно защищает ногти от различных повреждений, прекрасно увлажняют кутикулы, после чего ногти выглядят ухоженными и красивыми. В салонах смазывают  ногти ароматным специальным маслом. Но многие даже и не знают, что входит в состав этого замечательного масла.

Такое масло можно сделать самой дома. Результат получается еще лучше, ведь Вы можете сделать масло именно для своих ногтей. И в несколько раз дешевле, чем в салонах.

В основном масла для кутикулы содержат масло жожоба,  миндаля,  виноградных косточек, эфирное масло лимона (для укрепления ногтей), эфирное масло чайного дерева (противоспалительное), эфирное масло мандарина (для хорошего запаха) и обязательно витамин Е. Ногти будут обладать заявленными свойствами только в том случае, если Вы будете использовать качественные масла.

Растительные масла смягчают ногти, предотвращают сухость и трещинки. Масло жожоба – растительный воск, хорошо подходит для защиты ногтей. Масло рисовых отрубей и виноградной косточки  быстро впитываются в кожу, а масло миндаля питает ногти. Эфирные масла нужно добавлять по одному, в зависимости от того эффекта, которого вы хотите достичь. Хотя иногда можно и смешивать их.

масло для кутикулы
масло для кутикулы

Как сделать масло:
1. Выберете растительные масла. Возьмите  10 мл. жожоба и 15 мл. масла виноградной косточки.

2. Добавьте 6 капель эфирного масла лимона на 25 мл растительного. Подходит для укрепления ногтей.

3. Затем добавьте 1 капсулу витамина Е (продается в любой аптеке).

4. Далее перелейте масло в любой стеклянный флакон.

5. Каждый день используйте масло перед сном, или каждую неделю во время маникюра, либо по необходимости. Регулярное использование масла для кутикулы делает ногти крепкими и твердыми.

Точно такую же смесь масел можете использовать для сухих локтей. Каждый раз делая новое масло, экспериментируйте с различными маслами. И вы увидете какой это простой, полезный и увлекательный процесс!

Поверите ли Вы, если кто-то говорит Вам, что Вы можете потерять вес, если  просто съедать ложку меда перед сном? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но на самом деле, по словам одного ученого вполне возможно.

Медовая диета опирается на проверенных свойствах меда, который вызывает метаболические изменения, и Вам не будет хотеться других сладостей. Вы легко можете скинуть до 1,5 кг. в неделю без подсчета калорий, без дорогих продуктов для диеты.

Эта новая программа была разработана диетологом, который обнаружил, что уникальное сочетание природных сахаров в меде делает его почти идеальным для диетического питания.

С медом можно приготовить вкусные семейные обеды и угощения, которые, как правило, запрещены в диетах — пудинг, хлеб, кексы и печенье, но только если с медом, а не сахаром.

На самом деле, заменяя сахар медом в течение дня и принимая большую ложку меда в горячий напиток перед сном могут быть заблокированы полностью механизмы в мозгу, которые вызывают желание съесть сладкое.

«Даже продукты, которые якобы здоровые и с низким содержанием жира, часто содержат  сахар и белую муку. Это означает, что наш уровень сахара в крови увеличивается до максимума в течение дня.

Существует такой механизм, который наш организм использует для защиты  клеток мозга от перегрузки сахара, а это значит, что «наш мозг голоден.»

Это открытие имеет большое значение, потому что «голодный мозг» заставляет нас чувствовать непреодолимое желание к сладкой пищи и напиткам, что усложняет любую диету.

мед для стройности
мед для стройности

Мед может разрушить этот порочный круг — несмотря на его сомнительную питательную репутацию. Если пить чай с медом перед сном то можно уменьшить стресс, избавиться от бессонницы. Таким образом, организм будет иметь возможность полностью восстановиться и будет сжигать жир.

Многие считают, что мед богат фруктозы и сахарозы, и поэтому он действует таким же образом — повышает уровень глюкозы в крови. Но диетологи считают иначе.

«Мед создается пчелами из нектара растений, который действует как своего рода» естественный завода «обработки частичной деградации сахара и изменить их состав, который влияет на то, как наше тело перерабатывает их,» говорит он.

Для того чтобы иметь еще больший эффект от медовой диеты , то вы должны следовать нескольким правилам:

Замените сахар медом.

Скажите нет не здоровой пище (все гамбургеры, фастфуды, жареные продукты..).

Выберайте нерафинированные углеводы, но не злоупотребляйте.

Уменьшить или полностью удалить картофель из своего рациона.

Белок в каждом приеме пищи.

Ешьте больше салатов и овощей.

Ешьте фрукты два раза в день( как некоторые из них заполнены большим количеством сахара).

Выберите нежирные молочные продукты.