Черно-белый маникюр — идеи элегантного маникюра

Любая следящая за собой девушка хоть раз задумывалась о том, какой маникюр себе сделать так, чтобы ноогти выглядели не только аккуратными, но и смотрелись привлекательно и стильно. Сегодня мы решили сакцентрировать  внимание на черном и ьелом цветах, ведь сочетание черного и белого — это классика, это всегда красиво и стильно, поэтому Вы не ошибетесь, если сделаете этот простой и элегантный черно-белый маникюр

Вам понадобится: черный, белый и прозрачный лак.

Сначала Вам необходимо накрасить ногти белым цветом в два слоя. Затем дайте полностью высохнуть ему и аккуратно нарисуйте черным лаком кривую линию (см. рисунок ниже). После чего закрасьте одну часть ногтя черным цветом, как показано на рисунке. Завершите этот элегантный маникюр прозрачным лаком, и все готово. Легко, быстро и стильно!

Элегантный черно-белый маникюр
Элегантный черно-белый маникюр

Черно-белый маникюр — идеи элегантного маникюра

Помимо предыдущего варианта существует еще множество идей маникюра с использованием черного и белого лаков — все они очень изысканные и необычные, отличаются своей оригинальностью и красотой — смотрите и выбирайте маникюр по своему вкусу. Представляем Вашему вниманию следующие варианты элегантного черного-белого маникюра.

Оригинальный маникюр
Оригинальный маникюр
Оригинальный маникюр
Оригинальный маникюр
Необычные бантики
Необычные бантики
Черно-белые полосы
Черно-белые полосы

А эти идеи подойдут для торжественных вечеров и праздников — они смотрятся по-настоящему шикарно и привлекательно. Попробуйте превратить свои ноготки в один из этих вариантов и Вы не пожалеете!

Шикарные узоры
Шикарные узоры
Элегантная шнуровка на ногтях
Элегантная шнуровка на ногтях
Роскошный маникюр
Роскошный маникюр
Элегантный маникюр
Элегантный маникюр

А можно просто наставить черных точек на белых глянцевых ногтях — делается это очень легко и быстро, а смотрится невероятно стильно и необычно!

Стильные узоры
Стильные узоры
Оригинальная изысканность
Оригинальная изысканность

Теперь посмотрев некоторые идеи черного-белого маникюра, Вы точно знаете, что с помощью всего лишь двух лаков можно постоянно превращать свои ноготки в настоящее искусство. Пробуйте, экспериментируйте и оставайтесь всегда в тренде!

Поверите ли Вы, если кто-то говорит Вам, что Вы можете потерять вес, если  просто съедать ложку меда перед сном? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но на самом деле, по словам одного ученого вполне возможно.

Медовая диета опирается на проверенных свойствах меда, который вызывает метаболические изменения, и Вам не будет хотеться других сладостей. Вы легко можете скинуть до 1,5 кг. в неделю без подсчета калорий, без дорогих продуктов для диеты.

Эта новая программа была разработана диетологом, который обнаружил, что уникальное сочетание природных сахаров в меде делает его почти идеальным для диетического питания.

С медом можно приготовить вкусные семейные обеды и угощения, которые, как правило, запрещены в диетах — пудинг, хлеб, кексы и печенье, но только если с медом, а не сахаром.

На самом деле, заменяя сахар медом в течение дня и принимая большую ложку меда в горячий напиток перед сном могут быть заблокированы полностью механизмы в мозгу, которые вызывают желание съесть сладкое.

«Даже продукты, которые якобы здоровые и с низким содержанием жира, часто содержат  сахар и белую муку. Это означает, что наш уровень сахара в крови увеличивается до максимума в течение дня.

Существует такой механизм, который наш организм использует для защиты  клеток мозга от перегрузки сахара, а это значит, что «наш мозг голоден.»

Это открытие имеет большое значение, потому что «голодный мозг» заставляет нас чувствовать непреодолимое желание к сладкой пищи и напиткам, что усложняет любую диету.

мед для стройности
мед для стройности

Мед может разрушить этот порочный круг — несмотря на его сомнительную питательную репутацию. Если пить чай с медом перед сном то можно уменьшить стресс, избавиться от бессонницы. Таким образом, организм будет иметь возможность полностью восстановиться и будет сжигать жир.

Многие считают, что мед богат фруктозы и сахарозы, и поэтому он действует таким же образом — повышает уровень глюкозы в крови. Но диетологи считают иначе.

«Мед создается пчелами из нектара растений, который действует как своего рода» естественный завода «обработки частичной деградации сахара и изменить их состав, который влияет на то, как наше тело перерабатывает их,» говорит он.

Для того чтобы иметь еще больший эффект от медовой диеты , то вы должны следовать нескольким правилам:

Замените сахар медом.

Скажите нет не здоровой пище (все гамбургеры, фастфуды, жареные продукты..).

Выберайте нерафинированные углеводы, но не злоупотребляйте.

Уменьшить или полностью удалить картофель из своего рациона.

Белок в каждом приеме пищи.

Ешьте больше салатов и овощей.

Ешьте фрукты два раза в день( как некоторые из них заполнены большим количеством сахара).

Выберите нежирные молочные продукты.