Как завить волосы плойкой, утюжком, бигуди

О волнистых волосах мечтают многие женщины, и поэтому постоянно стараются завить волосы, пытаясь придать им желанные волны. Однако, не каждая может похвастаться аккуратно полученными локонами — завитые волосы не желают «слушаться» и через некоторое время вовсе распрямляются. Чтобы этого не происходило и Вы смогли насладиться долгожданными локонами, предлагаем Вам рассмотреть несколько способов, которые помогут Вам добиться идеальных кудрей.

Завить волосы
Завить волосы

Как завить волосы плойкой

Если Вам срочно нужны локоны, то в этом случае плойка станет оптимальным выходом. Однако, частое ее использование может привести к быстрому ослаблению волос. Плойка нагревает волосы, тем самым придавая им необходимые волны. Плойки бывают различными в диаметре, от которого зависит величина кудряшек.

Применение

  1. Перед тем, как начать пользоваться плойкой, на волосы (которые должны быть обязательно высушенными) необходимо нанести термозащитный спрей и после мусс для укладки.
  2. Далее берется кончик прядки волос и вставляется в зажим. Затем волосы накручиваются на плойку. Лучше кудри получаются, если прядки будут тоньше.
  3. Прядь нужно нагревать около 10 секунд и затем распустить ее.
  4. На кудри рекомендуется нанести лак и не расчесывать.
Завивка плойкой
Завивка плойкой

Как завить волосы утюжком

Утюжок, обычно, используется для выпрямления волос. Однако, используя его можно и завить волосы. Завивка с его помощью схожа с работой с плойкой, но утюжком Вы сможете создать объемные локоны. Утюжок рекомендуется выбирать округлой формы.

Применение

  1. Прежде, чем приступить к укладке, волосы обрабатываются термоспреем, после чего наносится пенка.
  2. Берется прядь и зажимается у корня, после чего оборачивается вокруг утюжка.
  3. Затем прядь необходимо медленно и аккуратно потянуть вниз.
Завивка волос утюжком
Завивка волос утюжком

Завивка с помощью бигуди

Бигуди являются самым щадящим средством. Единственным их недостатком можно назвать долгое ношение — волосы накручивают, обычно, на ночь. Толщина их может быть разной, выбирать которую следует отталкиваясь от того, какой величины кудряшки Вы хотите.

Применение

  1. Чтобы завить волосы на бигуди, первым делом следует помыть голову и дать ей немного просохнуть.
  2. Затем можно начинать накручивать волосы, отделяя по одной пряди и заворачивая на бигуди, начиная с кончика. После этого их нужно зафиксировать и можно ложиться спать.
Завивка с помощью бигуди
Завивка с помощью бигуди

Еще несколько способов завить волосы 

Существуют несколько простых способов для завивки красивых и стильных локон. Мы рассмотрели локоны различной интенсивности и величины — начиная от легких и естественных и заканчивая упругими и крупными. Они не сложные, но достаточно эффективные.

Естественные волны

  1. На волосы (влажные) наносится мусс.
  2. После чего их нужно хорошенько помять руками.
  3. Полученные волны необходимо зафиксировать и высушить феном, используя насадку диффузор.
  4. Вы получите удивительно красивые волны, которые будут выглядеть естественно.

Вертикальные локоны

  1. Влажные волосы делятся на небольшие прядки.
  2. Затем скрутить их в жгуты, закрепить и высушить феном.
  3. Плойкой пройдитесь по каждому жгуту и локоны готовы.

Голливудские локоны

  1. Волосы нужно поделить на маленькие прядки и обработать муссом.
  2. Затем на плойку без зажима накрутить прядки с утолщенной стороны к концу.
  3. Каждая прядь должна прогреваться 5-7 секунд.
  4. В завершении необходимо создать объем с помощью легкого начеса
  5. Ваши упругие локоны голливудской звезды готовы.

Крупные локоны

  1. Волосы необходимо помыть и подсушить с помощью фена.
  2. Затем нагреть термобигуди, волосы разделить на пряди и накрутить на бигуди.
  3. Нанесите на волосы спрей и подождите 10 мин.
  4. После чего бигуди нужно снять, руками волосам придать необходимую форму и наслаждаться очаровательными, крупными локонами.

Поверите ли Вы, если кто-то говорит Вам, что Вы можете потерять вес, если  просто съедать ложку меда перед сном? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но на самом деле, по словам одного ученого вполне возможно.

Медовая диета опирается на проверенных свойствах меда, который вызывает метаболические изменения, и Вам не будет хотеться других сладостей. Вы легко можете скинуть до 1,5 кг. в неделю без подсчета калорий, без дорогих продуктов для диеты.

Эта новая программа была разработана диетологом, который обнаружил, что уникальное сочетание природных сахаров в меде делает его почти идеальным для диетического питания.

С медом можно приготовить вкусные семейные обеды и угощения, которые, как правило, запрещены в диетах — пудинг, хлеб, кексы и печенье, но только если с медом, а не сахаром.

На самом деле, заменяя сахар медом в течение дня и принимая большую ложку меда в горячий напиток перед сном могут быть заблокированы полностью механизмы в мозгу, которые вызывают желание съесть сладкое.

«Даже продукты, которые якобы здоровые и с низким содержанием жира, часто содержат  сахар и белую муку. Это означает, что наш уровень сахара в крови увеличивается до максимума в течение дня.

Существует такой механизм, который наш организм использует для защиты  клеток мозга от перегрузки сахара, а это значит, что «наш мозг голоден.»

Это открытие имеет большое значение, потому что «голодный мозг» заставляет нас чувствовать непреодолимое желание к сладкой пищи и напиткам, что усложняет любую диету.

мед для стройности
мед для стройности

Мед может разрушить этот порочный круг — несмотря на его сомнительную питательную репутацию. Если пить чай с медом перед сном то можно уменьшить стресс, избавиться от бессонницы. Таким образом, организм будет иметь возможность полностью восстановиться и будет сжигать жир.

Многие считают, что мед богат фруктозы и сахарозы, и поэтому он действует таким же образом — повышает уровень глюкозы в крови. Но диетологи считают иначе.

«Мед создается пчелами из нектара растений, который действует как своего рода» естественный завода «обработки частичной деградации сахара и изменить их состав, который влияет на то, как наше тело перерабатывает их,» говорит он.

Для того чтобы иметь еще больший эффект от медовой диеты , то вы должны следовать нескольким правилам:

Замените сахар медом.

Скажите нет не здоровой пище (все гамбургеры, фастфуды, жареные продукты..).

Выберайте нерафинированные углеводы, но не злоупотребляйте.

Уменьшить или полностью удалить картофель из своего рациона.

Белок в каждом приеме пищи.

Ешьте больше салатов и овощей.

Ешьте фрукты два раза в день( как некоторые из них заполнены большим количеством сахара).

Выберите нежирные молочные продукты.