Как правильно целоваться : техника поцелуя

Поцелуй — что же это такое? Мы видим его повсюду — в жизни, в фильмах, в романах. И это понятно, ведь именно благодаря поцелую зарождаются новые отношения и люди привязываются друг к другу. Но если у Вас проблема с этим и Вы не знаете как правильно целоваться, значит эта статья для Вас.

Как правильно целоваться
Как правильно целоваться

Как правильно целоваться : перед поцелуем

Прежде, чем перейти к обучению, необходимо изучить некоторые правила, которые помогут подготовиться к поцелую и оставить после него массу приятных воспоминаний.

  1. Подготовка губ. Прежде, чем научится правильно целоваться хорошенько осмотрите свои губы — они не должны быть сухими и обветренными, дабы не вызвать у партнера отвращение. Поэтому старайтесь ухаживать за ними. И тогда они будут гладкими и желанными. Подготовить губы можно, сделав мягкий пиллинг и увлажнить их, используя для этого специальный бальзам. И перед самим поцелуем попробуйте расслабить губы и разжать. Теперь Ваши губы готовы к нежным поцелуям.
  2. Внешний вид. Порой по мимике и жестам можно понять очень многое. Именно поэтому Ваш внешний вид должен выглядеть дружелюбным и соблазнительным. Для этого не следует скрещивать руки, смотреть нужно исключительно партнеру в глаза, чаще улыбаться и слушать его. Так Вы сможете понять язык его тела и, наверняка, заметите симпатизируете ли Вы ему.
  3. Барьер прикосновений. Во время разговора прикасайтесь к партнеру как бы невзначай. Но делать это нужно аккуратно и нежно. Будет хорошо, если Вы будете держать его руку. Если все идет гладко, то можете поцеловать его в щеку и посмотреть на реакцию.
  4. Губы партнера. Старайтесь поддерживать визуальный контакт — смотреть нужно не только в глаза, но и временами на его губы. Но делайте это не так заметно и навязчиво — все должно выглядеть естественно и искренно.
  5. Близость. Теперь расслабьтесь и немного склоните голову, приблизившись к партнеру плавно и без резких движений. Расположитесь так, чтобы и Вам, и ему было достаточно удобно. И помните про визуальный контакт!
Перед поцелуем
Перед поцелуем

Как правильно целоваться : поцелуй

Теперь, когда Вы подготовились к поцелую, можно начинать обучение, но пока только в теории, которую потом сможете применить в практике. Благодаря ниже приведенным пунктам, Вы научитесь целоваться, тем самым получая сплошное удовольствие и возбуждение.

  1. Прикоснувшись к партнеру, Вам следует прикрыть глаза и немного вытянуть губы. Но не стоит вытягивать их сильно. Они должны находиться в расслабленном состоянии.
  2. Постарайтесь легонько прикоснуться к нижней, либо верхней губе партнера.
  3. Если у Вас возникают сомнения по поводу того, желанный ли этот поцелуй для партнера, то можете приоткрыть глаза и слегка улыбнуться — встретившись взгляды дадут Вам понять стоит дальше продолжать или нет.
  4. Вновь поцелуйте одну из губ партнера так, чтобы она оказалась между Вашими, тем временем сжимая свои губы. Попробовать это Вы можете на указательном пальце, сжимая его губами, Вы сможете понять силу сжатия и потренировать губные мышцы.
  5. Можете перейти к другой его губе и потом опять к той же и т. д. Прикоснитесь языком к его губе и, приоткрыв рот, протолкните язык ему в рот. Кончики языков должны как бы тереться друг о дружку.
  6. Теперь протолкните язык глубже — большая часть языков должна соприкасаться. Совершайте ими различные движения, например, по кругу или в стороны.
  7. Целуйте губы как бы всасывая их, будто у Вас не получается ими сполна насытиться. Продолжайте всасывать их и слегка немного покусывайте. Делать это нужно естественно, не переигрывать.
  8. Завершать поцелуй следует поглаживаниями или прикосновениями.
Поцелуй
Поцелуй

Как правильно целоваться : проблемы

Как правильно целоваться Вы теперь знаете, а проблем не уменьшилось? Давайте разберем, что делать, если Ваш парень:

  • целуется плохо. Да, случается и такое. Привлекательный, внимательный, а целоваться ну не умеет. Но не стоит расстраиваться. Ведь и Вы когда-то не умели это делать, но научились же. Не умеющие целоваться со временем научаться это делать, поэтому Вам совет набраться терпения и проявлять больше такта, ну если это того стоит.
  • он слишком высокий или низкий, и Вам, постоянно задирая голову или опуская ее, приходится нелегко — шея начинает болеть и уже не до наслаждения. Но и эта проблема решаема — попробуйте довольствоваться поцелуями сидя или лежа.
Как правильно целоваться
Как правильно целоваться

Как правильно целоваться : советы

  • Если Вы целуетесь, то не следует ни на что отвлекаться. Поцелуй должен доставлять удовольствие, а постоянные вопросы своему партнеру или какие-то мысли будут только отвлекать Вас и Вы не сможете полностью расслабиться и насладиться моментом.
  • Если Вы недавно начали встречаться с парнем, то не нужно торопить его — целоваться возможно для него еще рано. Лучше понаблюдайте за его мимикой и пожеланиями — так Вы быстрее заметите его настрой.
  • Если Вы недавно научились целоваться и у Вас возникают сомнения по поводу того, правильно ли Вы это делаете, то постарайтесь отбросить их. Все приходит с практикой, поэтому целуйтесь как у Вас пока получается.
  • И последнее, не злоупотребляйте языком и не запихивайте его партнеру в рот насильно — для некоторых это, как минимум, неприятно.
Советы
Советы

Ну вот и все! Теперь Вы знаете все секреты поцелуя. Вперед, на практику!

Поверите ли Вы, если кто-то говорит Вам, что Вы можете потерять вес, если  просто съедать ложку меда перед сном? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но на самом деле, по словам одного ученого вполне возможно.

Медовая диета опирается на проверенных свойствах меда, который вызывает метаболические изменения, и Вам не будет хотеться других сладостей. Вы легко можете скинуть до 1,5 кг. в неделю без подсчета калорий, без дорогих продуктов для диеты.

Эта новая программа была разработана диетологом, который обнаружил, что уникальное сочетание природных сахаров в меде делает его почти идеальным для диетического питания.

С медом можно приготовить вкусные семейные обеды и угощения, которые, как правило, запрещены в диетах — пудинг, хлеб, кексы и печенье, но только если с медом, а не сахаром.

На самом деле, заменяя сахар медом в течение дня и принимая большую ложку меда в горячий напиток перед сном могут быть заблокированы полностью механизмы в мозгу, которые вызывают желание съесть сладкое.

«Даже продукты, которые якобы здоровые и с низким содержанием жира, часто содержат  сахар и белую муку. Это означает, что наш уровень сахара в крови увеличивается до максимума в течение дня.

Существует такой механизм, который наш организм использует для защиты  клеток мозга от перегрузки сахара, а это значит, что «наш мозг голоден.»

Это открытие имеет большое значение, потому что «голодный мозг» заставляет нас чувствовать непреодолимое желание к сладкой пищи и напиткам, что усложняет любую диету.

мед для стройности
мед для стройности

Мед может разрушить этот порочный круг — несмотря на его сомнительную питательную репутацию. Если пить чай с медом перед сном то можно уменьшить стресс, избавиться от бессонницы. Таким образом, организм будет иметь возможность полностью восстановиться и будет сжигать жир.

Многие считают, что мед богат фруктозы и сахарозы, и поэтому он действует таким же образом — повышает уровень глюкозы в крови. Но диетологи считают иначе.

«Мед создается пчелами из нектара растений, который действует как своего рода» естественный завода «обработки частичной деградации сахара и изменить их состав, который влияет на то, как наше тело перерабатывает их,» говорит он.

Для того чтобы иметь еще больший эффект от медовой диеты , то вы должны следовать нескольким правилам:

Замените сахар медом.

Скажите нет не здоровой пище (все гамбургеры, фастфуды, жареные продукты..).

Выберайте нерафинированные углеводы, но не злоупотребляйте.

Уменьшить или полностью удалить картофель из своего рациона.

Белок в каждом приеме пищи.

Ешьте больше салатов и овощей.

Ешьте фрукты два раза в день( как некоторые из них заполнены большим количеством сахара).

Выберите нежирные молочные продукты.