5 причин убедиться в его чувствах.

 Каждой девушке хотелось бы знать как относится к ней ее молодой человек, но далеко не каждая может быть уверена в искренних чувствах своего парня. Как понять своего парня? Любит или не любит? А может он просто не умеет показывать свои эмоции. Существуют несколько различных фактов, с помощью которых ты сможешь понять своего парня и убедится в его чувствах. Когда ты научишься быть более внимательной, то ты начнёшь понимать, любит он тебя или нет.

Не стоит думать, что если твой парень не выполняет хоть один из ниже перечисленных пунктов, то он тебя не любит.Это совсем не так. Надо знать то, что если он выполняет хотя бы один из этих пунктов, то это уже прекрасно для ваших с ним отношений.

Во-первых, нужно обратить внимание на то как парень относится к твоим событиям в жизни, насколько он  заинтересован во всем, что происходит у тебя. Всегда ли он интересуется как прошел твой день, переживает за тебя, интересуется твоим мнением…. Или он разговаривает постоянно только о себе, вечно рассказывает свои истории, забывая о твоих проблемах.  Если это так, то значит твой парень мало заинтересован в тебе, а то и вовсе ты ему безразлична.   Во-вторых, звонит ли он тебе сам , чтобы просто узнать как твои дела, чем ты занята…? Если он поступает именно так, то значит он скучает и  переживает о тебе. Это не в том случае, если ты ему сама звонишь, а он отвечает. Это считается в том случае, если он звонит сам, даже когда ты этого не ждешь. Конечно, если парень  не делает этого, это не говорит о том, что он тебя не любит . Возможно, что у него много дел или он просто занят. Но все же,  если он постоянно радует тебя внезапными звонками, то стоит задуматься об искренности его чувств. В-третьих, предлагал ли он тебе познакомиться с родителями? Если да, то он действительно любит тебя и  даже планирует с тобой будущее. Но если все таки такого пока не произошло — ты не знакома с его родителями, не стоит из за этого расстраиваться, это еще не говорит о том, что у него нет к тебе чувств, возможно, что у него есть на это свои причины. В-четвёртых,  как часто он к тебе прикасается, когда вы вдвоем? Заботится ли он о тебе, ухаживает, уделяет внимание.  Это очень хорошо, если парень постоянно проявляет заботу о тебе. Здесь не имеется в виду хватания за грудь или задницу. Нет. Здесь говорится именно об ухаживании, когда у тебя недомогание или ты заболела , об объятиях, когда ты замерзла, о поддержке, когда тебе плохо или у тебя проблемы…Именно об этом! И наконец, в-пятых, говорит ли он тебе слова о любви? Имеется в виду, говорит ли он это первым, а не после того как скажешь ты. Это самое важное говорит о том, что твой парень действительно тебя любит. Проводите ли вы с ним свободное время? Это также очень важно. Если он сам создает все для того чтобы побыть с тобой вместе е, то значит, он серьезно к тебе относится. Некоторые парни просто не умеют выражать свои чувства, но если он проводит с тобой как можно больше времени, то можешь быть уверенна в том, что он любит тебя. Если парень действительно влюблен, он сможет просидеть скучный фильм, который нравится только тебе, потратить ни один час в дороге, чтобы просто увидеться с тобой. Поэтому, если парень не говорит, что любит, это еще не значит, что он тебя не любит, просто у него могут быть проблемы с выражением чувств. Под конец я хочу сказать, что не надо слишком сильно зацикливаться и размышлять на эту тему. Если он рядом с вами, значит вы для него что-то значите, значит он не просто так с вами, значит он вас любит.

 

Поверите ли Вы, если кто-то говорит Вам, что Вы можете потерять вес, если  просто съедать ложку меда перед сном? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но на самом деле, по словам одного ученого вполне возможно.

Медовая диета опирается на проверенных свойствах меда, который вызывает метаболические изменения, и Вам не будет хотеться других сладостей. Вы легко можете скинуть до 1,5 кг. в неделю без подсчета калорий, без дорогих продуктов для диеты.

Эта новая программа была разработана диетологом, который обнаружил, что уникальное сочетание природных сахаров в меде делает его почти идеальным для диетического питания.

С медом можно приготовить вкусные семейные обеды и угощения, которые, как правило, запрещены в диетах — пудинг, хлеб, кексы и печенье, но только если с медом, а не сахаром.

На самом деле, заменяя сахар медом в течение дня и принимая большую ложку меда в горячий напиток перед сном могут быть заблокированы полностью механизмы в мозгу, которые вызывают желание съесть сладкое.

«Даже продукты, которые якобы здоровые и с низким содержанием жира, часто содержат  сахар и белую муку. Это означает, что наш уровень сахара в крови увеличивается до максимума в течение дня.

Существует такой механизм, который наш организм использует для защиты  клеток мозга от перегрузки сахара, а это значит, что «наш мозг голоден.»

Это открытие имеет большое значение, потому что «голодный мозг» заставляет нас чувствовать непреодолимое желание к сладкой пищи и напиткам, что усложняет любую диету.

мед для стройности
мед для стройности

Мед может разрушить этот порочный круг — несмотря на его сомнительную питательную репутацию. Если пить чай с медом перед сном то можно уменьшить стресс, избавиться от бессонницы. Таким образом, организм будет иметь возможность полностью восстановиться и будет сжигать жир.

Многие считают, что мед богат фруктозы и сахарозы, и поэтому он действует таким же образом — повышает уровень глюкозы в крови. Но диетологи считают иначе.

«Мед создается пчелами из нектара растений, который действует как своего рода» естественный завода «обработки частичной деградации сахара и изменить их состав, который влияет на то, как наше тело перерабатывает их,» говорит он.

Для того чтобы иметь еще больший эффект от медовой диеты , то вы должны следовать нескольким правилам:

Замените сахар медом.

Скажите нет не здоровой пище (все гамбургеры, фастфуды, жареные продукты..).

Выберайте нерафинированные углеводы, но не злоупотребляйте.

Уменьшить или полностью удалить картофель из своего рациона.

Белок в каждом приеме пищи.

Ешьте больше салатов и овощей.

Ешьте фрукты два раза в день( как некоторые из них заполнены большим количеством сахара).

Выберите нежирные молочные продукты.