Модный педикюр + фото. Модный дизайн ногтей

С наступлением теплых дней представительницы женского пола начинают все чаще задумываться не только о маникюре, но и о педикюре. И не удивительно, ведь именно в теплый сезон мы можем полностью продемонстрировать всю красоту наших ножек и красиво накрашенных ноготков. Именно поэтому в это время нужно максимально следить за своими ногами и постоянно корректировать или создавать новый стильный педикюр.

Модный педикюр 2016
Модный педикюр

А для того, чтобы не ошибиться и быть в тренде, имиджейкеры постоянно создают новый модный педикюр , который в этом году поражает своим многообразием — в тренде будут яркие стразы, цветные камни, удивительное сочетание оттенков и многое другое. Впрочем сейчас Вы увидите все сами.

Педикюр со стразами
Педикюр со стразами

Модный педикюр — однотонное покрытие

В наступившем году однотонное покрытие стало одним из самых модных вариантов окрашивания ногтей. К тому же такой педикюр достаточно просто сделать самостоятельно. Вы можете покрыть лаком ногти на ногах такого же цвета как и Ваш маникюр. Однако наиболее модно и стильно будет выглядеть педикюр отличающийся от маникюра. Как вариантом может стать создание маникюра и педикюра в различных оттенках, но с одинаковыми узорами, или же нанести похожие модные оттенки.

Однотонное покрытие
Однотонное покрытие
Покрытие лаком
Покрытие лаком
Красивый бирюзовый
Красивый бирюзовый
Красивый педикюр
Красивый педикюр
Модный дизайн
Модный дизайн

При этом для педикюра стоит выбирать более яркие оттенки — бордовый, мятный, ярко-розовый, золотой, синий, красный, черный. Также актуальны будут классические сочетания, например, белый и черный, золотой и серебряный и т. д.

Яркие оттенки
Яркие оттенки
Модные цвета
Модные цвета
Стильный бордо
Стильный бордо
Черно-белый педикюр
Черно-белый педикюр
Стильный блеск
Стильный блеск

Стильный педикюр с украшениями

Для того, чтобы освежить однотонный педикюр , достаточно будет добавить соответствующие украшения. Для ноготков на ножках дизайнеры советуют не скупиться на яркие стразы, различные камушки, блестки и лепку. Благодаря таким украшением можно создать по-настоящему оригинальный летний образ.

Украшение для ногтей
Украшение для ногтей
Роскошные цветы
Роскошные цветы
Нежный педикюр
Нежный педикюр
Оригинальный дизайн
Оригинальный дизайн
Блестящий педикюр
Блестящий педикюр

Модные узоры на ногтях

Трендовым сегодня будет педикюр с различными графическими узорами, которые прекрасно внесут в образ нотку таинственности и изысканности. Не менее популярными станут цветочные и анималистические узоры, а также горох различных размеров и оттенков. Однако на пике популярности остается естественность, именно поэтому дизайнеры рекомендуют не перегружать все ноготки узорами, а выделить, например, один большой палец или украсить ногти через палец.

Педикюр с графическими узорами
Педикюр с графическими узорами
Графические узоры на ногтях
Графические узоры на ногтях
Оригинальный дизайн
Оригинальный дизайн
Цветочные узоры
Цветочные узоры
Стильный педикюр
Стильный педикюр

Покрытие фольгой

Мода сохранилась и на покрытие ногтей фольгой. Такой модный педикюр выглядит очень эффектно, напоминая настоящее золото или серебро. К тому же делается он очень легко — достаточно выбрать фольгу, желаемого цвета и Вы в тренде.

Покрытие фольгой
Покрытие фольгой
Серебрянный педикюр
Серебрянный педикюр
Шикарный педикюр
Шикарный педикюр
Стильный дизайн
Стильный дизайн
Золото и серебро
Золото и серебро

Стильный градиент на ногтях

Экстравагантным модницам отлично подойдет педикюр с градиентом — очень шикарный и модный вариант с плавным переходом одного цвета в другой. Такое покрытие можно наносить как горизонтально, так и вертикально, как на все ногти, так и на один большой палец.

Градиент на ногтях
Градиент на ногтях
Градиентный педикюр
Градиентный педикюр
Красивый дизайн
Красивый дизайн
Нежно-голубой градиент
Нежно-голубой градиент

Модный  френч

Педикюр во французском стиле актуален, благодаря своей естественной окраске и универсальности. К тому же такой педикюр отлично сочетается с любым маникюром. В моде будет классический френч, но наиболее популярным все таки дизайнеры отметили цветной французский педикюр. Также данный педикюр можно украсить узорами, стразами, камнями и др.

Модный френч
Модный френч
Френч на ногтях
Френч на ногтях
Стильный френч
Стильный френч
Модный дизайн
Модный дизайн
Модный френч
Модный френч

Поверите ли Вы, если кто-то говорит Вам, что Вы можете потерять вес, если  просто съедать ложку меда перед сном? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но на самом деле, по словам одного ученого вполне возможно.

Медовая диета опирается на проверенных свойствах меда, который вызывает метаболические изменения, и Вам не будет хотеться других сладостей. Вы легко можете скинуть до 1,5 кг. в неделю без подсчета калорий, без дорогих продуктов для диеты.

Эта новая программа была разработана диетологом, который обнаружил, что уникальное сочетание природных сахаров в меде делает его почти идеальным для диетического питания.

С медом можно приготовить вкусные семейные обеды и угощения, которые, как правило, запрещены в диетах — пудинг, хлеб, кексы и печенье, но только если с медом, а не сахаром.

На самом деле, заменяя сахар медом в течение дня и принимая большую ложку меда в горячий напиток перед сном могут быть заблокированы полностью механизмы в мозгу, которые вызывают желание съесть сладкое.

«Даже продукты, которые якобы здоровые и с низким содержанием жира, часто содержат  сахар и белую муку. Это означает, что наш уровень сахара в крови увеличивается до максимума в течение дня.

Существует такой механизм, который наш организм использует для защиты  клеток мозга от перегрузки сахара, а это значит, что «наш мозг голоден.»

Это открытие имеет большое значение, потому что «голодный мозг» заставляет нас чувствовать непреодолимое желание к сладкой пищи и напиткам, что усложняет любую диету.

мед для стройности
мед для стройности

Мед может разрушить этот порочный круг — несмотря на его сомнительную питательную репутацию. Если пить чай с медом перед сном то можно уменьшить стресс, избавиться от бессонницы. Таким образом, организм будет иметь возможность полностью восстановиться и будет сжигать жир.

Многие считают, что мед богат фруктозы и сахарозы, и поэтому он действует таким же образом — повышает уровень глюкозы в крови. Но диетологи считают иначе.

«Мед создается пчелами из нектара растений, который действует как своего рода» естественный завода «обработки частичной деградации сахара и изменить их состав, который влияет на то, как наше тело перерабатывает их,» говорит он.

Для того чтобы иметь еще больший эффект от медовой диеты , то вы должны следовать нескольким правилам:

Замените сахар медом.

Скажите нет не здоровой пище (все гамбургеры, фастфуды, жареные продукты..).

Выберайте нерафинированные углеводы, но не злоупотребляйте.

Уменьшить или полностью удалить картофель из своего рациона.

Белок в каждом приеме пищи.

Ешьте больше салатов и овощей.

Ешьте фрукты два раза в день( как некоторые из них заполнены большим количеством сахара).

Выберите нежирные молочные продукты.