Модный педикюр — 2014.

Не каждый заметит педикюр, но без него девушка не может быть уверенной в своей привлекательности. Не ухоженные ногти на ногах, натоптыши, сухая кожа стоп, все это легко испортит даже самый элегантный образ. Педикюр точно также как и маникюр должен быть идеальным, поэтому ему нужно уделить достаточно внимания, а о том, какой педикюр сделает Вас не просто красивой, но и модной, расскажет эта статья.

Яркий и солнечный педикюр будет актуальным в сезоне 2014 года. Под маникюр допускается не подстраиваться. Самое главное, чтоб цвет лака на ногтях ног не выбивался из общей цветовой гаммы гардероба.

Красный цвет лака по-прежнему в моде, а девушкам с насыщенным загаром прекрасно подойдет неоновый цвет. Не следует отталкиваться от цвета одежды, выбирая цвет лака, если она чересчур яркая. Например, под красное платье, ярко-красные ногти на ногах смотрятся вульгарно. В таком случае будет лучше покрыть ногти прозрачным лаком.

Не следует делать однотонный педикюр в 2014 году. Рисунки, стразы, узоры станут не просто произведением искусства, но и расскажут о том, что обладательница такого педикюра тщательно следит за модой.

Французский педикюр уже не первый год остается в моде. Это универсальный педикюр, который смотрится очень эффектно и подходит под любой наряд. В этом году будет модно разбавлять классический французский педикюр разными оттенками лака от черного до розового.

Очень эффектно будет смотреться французский педикюр, где основной тон светлый и полоска темного цвета. Для тех, кто предпочитает традиционный французский педикюр стилисты рекомендуют использовать классические пастельные тона.

Любые декоративные украшения в педикюре подчеркнут индивидуальность и неповторимость образа. Также популярным станет педикюр со всевозможными необычными цветовыми переходами.

Актуальными в 2014 году станут всевозможные принты с животными и цветами, которые добавят в образ оригинальности и неожиданности. Но под такой педикюр нужен однотонный наряд.

Обладательница красивого модного педикюра будет выглядеть женственной и элегантной.

Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.
Модный педикюр - 2014.
Модный педикюр — 2014.

Поверите ли Вы, если кто-то говорит Вам, что Вы можете потерять вес, если  просто съедать ложку меда перед сном? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но на самом деле, по словам одного ученого вполне возможно.

Медовая диета опирается на проверенных свойствах меда, который вызывает метаболические изменения, и Вам не будет хотеться других сладостей. Вы легко можете скинуть до 1,5 кг. в неделю без подсчета калорий, без дорогих продуктов для диеты.

Эта новая программа была разработана диетологом, который обнаружил, что уникальное сочетание природных сахаров в меде делает его почти идеальным для диетического питания.

С медом можно приготовить вкусные семейные обеды и угощения, которые, как правило, запрещены в диетах — пудинг, хлеб, кексы и печенье, но только если с медом, а не сахаром.

На самом деле, заменяя сахар медом в течение дня и принимая большую ложку меда в горячий напиток перед сном могут быть заблокированы полностью механизмы в мозгу, которые вызывают желание съесть сладкое.

«Даже продукты, которые якобы здоровые и с низким содержанием жира, часто содержат  сахар и белую муку. Это означает, что наш уровень сахара в крови увеличивается до максимума в течение дня.

Существует такой механизм, который наш организм использует для защиты  клеток мозга от перегрузки сахара, а это значит, что «наш мозг голоден.»

Это открытие имеет большое значение, потому что «голодный мозг» заставляет нас чувствовать непреодолимое желание к сладкой пищи и напиткам, что усложняет любую диету.

мед для стройности
мед для стройности

Мед может разрушить этот порочный круг — несмотря на его сомнительную питательную репутацию. Если пить чай с медом перед сном то можно уменьшить стресс, избавиться от бессонницы. Таким образом, организм будет иметь возможность полностью восстановиться и будет сжигать жир.

Многие считают, что мед богат фруктозы и сахарозы, и поэтому он действует таким же образом — повышает уровень глюкозы в крови. Но диетологи считают иначе.

«Мед создается пчелами из нектара растений, который действует как своего рода» естественный завода «обработки частичной деградации сахара и изменить их состав, который влияет на то, как наше тело перерабатывает их,» говорит он.

Для того чтобы иметь еще больший эффект от медовой диеты , то вы должны следовать нескольким правилам:

Замените сахар медом.

Скажите нет не здоровой пище (все гамбургеры, фастфуды, жареные продукты..).

Выберайте нерафинированные углеводы, но не злоупотребляйте.

Уменьшить или полностью удалить картофель из своего рациона.

Белок в каждом приеме пищи.

Ешьте больше салатов и овощей.

Ешьте фрукты два раза в день( как некоторые из них заполнены большим количеством сахара).

Выберите нежирные молочные продукты.