11 интересных способов, чтобы выглядеть выше

Многие женщины не высокого роста мечтают быть хоть чуточку выше. Конечно, маленькие женщины уже никогда не вырастут, но они могут использовать несколько визуальных приемов, чтобы казаться немного выше. Итак, 6 простых и практичных способов манипулирования стилем и внешним видом.

Как выглядеть выше

1. В первую очередь держитесь всегда прямо. То, как другие воспринимают Вас  и Ваш рост большую роль играет Ваша осанка. Сидите и ходите всегда с прямой спиной. И Вы не только будете казаться выше, но также будете выглядеть более внимательной к собеседнику.

11 способов, чтобы выглядеть выше..jpg
11 способов, чтобы выглядеть выше..jpg

2. Придайте своим волосам объем. Приподнимите и взбейте волосы так, чтобы они образовывали корону вокруг головы или просто соберите волосы в пышный высокий пучок, сделайте хвост и т. д. Нет необходимости делать большие начесы, просто избегайте слишком гладких причесок.

11 способов, чтобы выглядеть выше..jpg
11 способов, чтобы выглядеть выше..jpg

3. Для того, чтобы выглядеть выше носите обувь на высоких каблуках, но только если Вы в состоянии грациозно на них ходить. Если же Вы наденете туфли с каблуками, на которых Вы не можете красиво ходить, то Ваша походка будет очень некрасивой, и люди будут обращать внимание скорее на это, а не на Ваш рост. Если высокие каблуки не для Вас, то попробуйте носить обувь на средней платформе или просто небольшие каблуки.

11 способов, чтобы выглядеть выше.
11 способов, чтобы выглядеть выше.

4. Выбирайте одежду с V-образным вырезом, так как такой вырез создает вертикальную линию и акцентирует внимание на лице, в результате чего женщина в такой одежде кажется выше.

11 способов, чтобы выглядеть выше.
11 способов, чтобы выглядеть выше.

5. Выбирайте цвета для создания иллюзии высокого роста. Для того, чтобы выглядеть выше носите однотонную одежду, так как такая одежда создает эффект вертикальной линии. Эта стратегия лучше всего работает с темными цветами, такими, как черный или темно-синий.

Если же Вы не желаете одеваться с ног до головы в одежду одного цвета, то тогда используйте этот прием, чтобы визуально удлинить хотя бы ноги. Для этого следует носить туфли такого же цвета, как колготки (джинсы, брюки и т.д.). Особенно эффективно такая стратегия работает с туфлями нейтрального цвета, такого, как черный, темно-синий,темно-серый, серый, коричневый или телесный.

11 способов, чтобы выглядеть выше.
11 способов, чтобы выглядеть выше.

6. Создавайте вертикальные линии. При помощи одежды и аксессуаров необходимо создавать вертикальные линии, и любыми способами избегать горизонтальных линий. Вертикальные линии делают маленькую женщину тоньше и выше; горизонтальные же линии создают совершенно противоположный эффект, и они  допустимы только в том случае, если Вы одновременно найдете способ уменьшить их влияние. Горизонтальными линиями может быть все что угодно, например, линии швов, рисунки, элементы отделки и даже сам силуэт одежды. Все они будут прекрасно способствовать тому, чтобы Вы выглядели выше своего роста.

7. Носите одежду с завышенной талией. Ведь юбки, шорты и брюки с завышенной талией для женщин с  низким ростом – это настоящая находка. Высокая талия «вытягивает» нижнюю часть туловища, визуально прибавляя немного сантиметров вверх. А если Вы все же выбираете вещь с заниженной талией, то не вздумайте прикрыть ее неправильно подобранным слишком длинным верхом.

11 способов, чтобы выглядеть выше..jpg
11 способов, чтобы выглядеть выше..jpg

8. Облегающие вверху и расклешенные внизу джинсы-клеш зрительно удлиняют ноги, особенно если почти полностью закрывают обувь (которая должна быть на каблука) и, таким образом, прибавляют немного роста. Главная хитрость – это завышенная талия и верхняя часть, которая либо заправлена, либо лишь слегка прикрывает пояс.

11 способов, чтобы выглядеть выше..jpg
11 способов, чтобы выглядеть выше

9. Юбки-макси прекрасно подходят женщинам с небольшим ростом. Если Вы считаете, что такие юбки не для Вас, то Вы сильно ошибаетесь. Длинная, в пол, юбка, может стать Вашей лучшей подругой, Вам просто необходимо найти свою правильную длинную юбку. Равняйтесь на звезд, очень много знаменитостей низкого роста успешно носят такие юбки и выглядят превосходно.

Только такая юбка должна быть однотонной из плотного, но струящегося, материала, который не создает дополнительный объем, но формирует вертикальный силуэт. Подол юбки должен быть максимально близко к полу, ровно настолько, чтобы уже можно было свободно передвигаться, но обуви еще видно не было.

И в случае с юбкой действует такой же закон, что и с джинсами-клеш: верхнюю часть следует заправить. В любом случае, следите за тем, чтобы Ваша кофточка не была ниже уровня талии.

А в те дни когда Вы не выбрали макси, Вы смело можете одевать короткие юбки, микроскопические шорты или платья-туники. Это все прекрасно подходит миниатюрным женщинам. В любом случае, избегайте средней длины – до колена или икры.

11 способов, чтобы выглядеть выше..jpg
11 способов, чтобы выглядеть выше..jpg

10. Размер сумки должен подходить не только к образу, но и непосредственно к размеру тела. Большая сумка способна обратить внимание на Ваш маленький рост. Объясняется все очень просто: в глаза в первую очередь бросаются крупные вещи. И когда внимание обращено на ширину, то автоматически уменьшается высота. Вывод один:  маленькие сумочки или клатчи.

11 способов, чтобы выглядеть выше..jpg
11 способов, чтобы выглядеть выше..jpg

11. Ремень (или пояс) должен быть узкимтак как широкий ремень визуально разделит фигуру пополам, при этом значительно ее уменьшив.

11 способов, чтобы выглядеть выше..jpg
11 способов, чтобы выглядеть выше..jpg

Поверите ли Вы, если кто-то говорит Вам, что Вы можете потерять вес, если  просто съедать ложку меда перед сном? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но на самом деле, по словам одного ученого вполне возможно.

Медовая диета опирается на проверенных свойствах меда, который вызывает метаболические изменения, и Вам не будет хотеться других сладостей. Вы легко можете скинуть до 1,5 кг. в неделю без подсчета калорий, без дорогих продуктов для диеты.

Эта новая программа была разработана диетологом, который обнаружил, что уникальное сочетание природных сахаров в меде делает его почти идеальным для диетического питания.

С медом можно приготовить вкусные семейные обеды и угощения, которые, как правило, запрещены в диетах — пудинг, хлеб, кексы и печенье, но только если с медом, а не сахаром.

На самом деле, заменяя сахар медом в течение дня и принимая большую ложку меда в горячий напиток перед сном могут быть заблокированы полностью механизмы в мозгу, которые вызывают желание съесть сладкое.

«Даже продукты, которые якобы здоровые и с низким содержанием жира, часто содержат  сахар и белую муку. Это означает, что наш уровень сахара в крови увеличивается до максимума в течение дня.

Существует такой механизм, который наш организм использует для защиты  клеток мозга от перегрузки сахара, а это значит, что «наш мозг голоден.»

Это открытие имеет большое значение, потому что «голодный мозг» заставляет нас чувствовать непреодолимое желание к сладкой пищи и напиткам, что усложняет любую диету.

мед для стройности
мед для стройности

Мед может разрушить этот порочный круг — несмотря на его сомнительную питательную репутацию. Если пить чай с медом перед сном то можно уменьшить стресс, избавиться от бессонницы. Таким образом, организм будет иметь возможность полностью восстановиться и будет сжигать жир.

Многие считают, что мед богат фруктозы и сахарозы, и поэтому он действует таким же образом — повышает уровень глюкозы в крови. Но диетологи считают иначе.

«Мед создается пчелами из нектара растений, который действует как своего рода» естественный завода «обработки частичной деградации сахара и изменить их состав, который влияет на то, как наше тело перерабатывает их,» говорит он.

Для того чтобы иметь еще больший эффект от медовой диеты , то вы должны следовать нескольким правилам:

Замените сахар медом.

Скажите нет не здоровой пище (все гамбургеры, фастфуды, жареные продукты..).

Выберайте нерафинированные углеводы, но не злоупотребляйте.

Уменьшить или полностью удалить картофель из своего рациона.

Белок в каждом приеме пищи.

Ешьте больше салатов и овощей.

Ешьте фрукты два раза в день( как некоторые из них заполнены большим количеством сахара).

Выберите нежирные молочные продукты.