Состав крема : полезные вещества в косметике

О том, что в состав крема обычно входит большое количество вредных и опасных для кожи компонентов, сегодня знает практически каждый. Но также некоторые косметические средства могут содержать и полезные вещества, которые благотворно влияют на нашу кожу.

Чтобы не ошибиться при покупке косметического средства и не навредить коже, запомните ниже приведенный список полезных компонентов, и при выборе крема ищите их на упаковке.

Состав крема
Состав крема

Полезные вещества, которые могут входить в состав крема

— Агар-агар (Agar)

Агар-агар является продуктом, получаемым из бурых и красных водорослей, произрастающих в Белом и Черном морях, а также в Тихом океане. В состав кремов его добавляют в качестве эмульгатора. Является натуральным заменителем желатина.

— Арахидоновая кислота (Arachidonic acid)

Арахидоновая кислота является разновидностью омега-6 (ненасыщенные жирные кислоты). В косметические средства добавляется как питательные добавки.

— Серицин (Sericin) или Белки шелка

Серицин, или белки шелка — это протеины шелка. Наименее аллергенный компонент, который прекрасно подходит для чувствительной и раздраженной кожи. Способен поддерживать хорошее состояние кожи, обновляя ее и препятствуя потери влаги.

— Бутиленгликоль (Butylene Glycol)

Бутиленгликоль является разновидностью растворителя, добываемого из ореха кокоса. В состав крема часто используют с целью увлажняющего действия, способного усилить действие других компонентов, находящихся в составе косметического средства. В средствах, предназначенных для волос, помогает активным компонентам быстрее проникнуть в сердцевину волос.

— Валин (Valine)

Валин входит в состав многих известных белков. Является одной из двадцати протеиногенных аминокислот. Способен удерживать в коже влагу.

— Тиосульфат (или гипосульфит) натрия (Sodium Thiosulphate)

Тиосульфат натрия, сочетая с соляной кислотой, используют как антисептическое средство. Добавляется в средства, предназначенные для жирных волос, и крема, созданные для борьбы с воспалениями на коже.

— Каррагинан (Carrageenan)

Каррагинан — натуральный загуститель, получаемый из красных морских водорослей, растущих в Ирландии. Обладает омолаживающим, увлажняющим и противовоспалительным действием.

Полезные вещества
Полезные вещества

— Коэнзим Q10 (Coenzyme Q10, CoQ10)

Коэнзим Q10 является группой коферментов — бензохинонов. Обладает антиоксидантными свойствами, борется со старением кожи, повышает ее эластичность и упругость.

— Ланолин (Lanaoleum)

Ланолин является животным воском, получаемым во время вываривания овечьей шерсти. Часто входит в состав крема для лица. Отлично увлажняет и питает кожу. Также его используют для приготовления кондиционеров для волос, так как хорошо усиливает обменные процессы и улучшает кровообращение.

— Лецитин (Lecithin)

Лецитин — это натуральный желток, добываемый из яичных желтков и растений. Лецитин содержит жирные кислоты, фосфолипиды, глицерин, гликолипиды и жиры. Способен восстанавливать поврежденные участки кожи, улучшать ее структуру и предупреждать образование морщин.

— Карите (или Масло Ши)

Карите, или масло Ши — это натуральное масло, которое добывают из косточек плодов тропических деревьев Африки. Прекрасно питает, увлажняет кожу, обладает регенерирующими свойствами.

— Молочная кислота (Лактат)

Молочная кислота находится в кисломолочных и хлебных продуктах. В состав кремов входит для увлажняющего, отбеливающего и отшелушивающего эффекта.

Полезные вещества
Полезные вещества

Еще некоторые ингредиенты, входящие в состав крема

— Никотиновая кислота (Acidum Nicotinicum)

Никотиновую кислоту добывают из листьев сельдерея, моркови, помидоров и других овощей. Отлично борется с воспалениями и покраснениями на коже

 Оксид цинка (Zinc Oxide)

Оксид цинка — это кристаллический бесцветный порошок. Обладает очень сильным антисептическим действием.

— Пчелиный воск (Beeswax)

Пчелиный воск — это источник витаминов А и Е. Используется для получения плотных кремов и мазей. Удерживает в клетках кожи влагу. На воск может быть аллергическая реакция. Это натуральный консервант, способствующий отбеливанию кожи.

— Салициловый спирт (Acidum salicylicum)

Салициловый спирт добывают из ивовой коры. В крема его добавляют как антисептик, а также для дезинфекции. Эффективно отбеливает кожу.

— Токоферола ацетат/Витамин Е (Tocopherol acetate/Vitamin E)

Токоферола ацетат (или витамин Е) является прекрасным антиоксидантом, стимулирующим кровообращение, благодаря чему увеличивается продолжительность жизнедеятельности клеток.

— Циклометикон (Cyclomethicone)

Циклометикон (а также симетикон и диметикон) — это группа силиконовых масел, которую добавляют в состав крема в качестве эмульгатора. На коже создает защитную пленку, не препятствующую проникновению кислорода.

— Фитолен (Phytolen)

Фитолен — это масло гипоаллергенное. В косметику добавляется для увлажняющего и бактерицидного действия.

— Хитозан

Хитозан является аминосахаром, который добывают из панцирей ракообразных. В косметические средства добавляется как увлажнитель.

Состав кремов
Состав кремов

Считается, что более дорогостоящая продукция в качестве консервантов содержит только натуральные компоненты, что говорит о большей ее пользе для кожи и волос. Но следует помнить, что чрезмерное использование активных компонентов также может дать обратный эффект. При слишком интенсивном уходе, кожа может просто привыкнуть и в конце концов не сможет самостоятельно о себе заботиться, что приведет к преждевременному ее старению.

Поэтому выбирайте косметику по типу Вашей кожи, возрасту и не перестарайтесь!

А для того, чтобы быть уверенными в правильности выбора своего крема, следует также знать название вредных для кожи веществ, которые могут содержаться в косметике. Для этого читайте статью «Состав кремов: вредные вещества в косметике«.

Поверите ли Вы, если кто-то говорит Вам, что Вы можете потерять вес, если  просто съедать ложку меда перед сном? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но на самом деле, по словам одного ученого вполне возможно.

Медовая диета опирается на проверенных свойствах меда, который вызывает метаболические изменения, и Вам не будет хотеться других сладостей. Вы легко можете скинуть до 1,5 кг. в неделю без подсчета калорий, без дорогих продуктов для диеты.

Эта новая программа была разработана диетологом, который обнаружил, что уникальное сочетание природных сахаров в меде делает его почти идеальным для диетического питания.

С медом можно приготовить вкусные семейные обеды и угощения, которые, как правило, запрещены в диетах — пудинг, хлеб, кексы и печенье, но только если с медом, а не сахаром.

На самом деле, заменяя сахар медом в течение дня и принимая большую ложку меда в горячий напиток перед сном могут быть заблокированы полностью механизмы в мозгу, которые вызывают желание съесть сладкое.

«Даже продукты, которые якобы здоровые и с низким содержанием жира, часто содержат  сахар и белую муку. Это означает, что наш уровень сахара в крови увеличивается до максимума в течение дня.

Существует такой механизм, который наш организм использует для защиты  клеток мозга от перегрузки сахара, а это значит, что «наш мозг голоден.»

Это открытие имеет большое значение, потому что «голодный мозг» заставляет нас чувствовать непреодолимое желание к сладкой пищи и напиткам, что усложняет любую диету.

мед для стройности
мед для стройности

Мед может разрушить этот порочный круг — несмотря на его сомнительную питательную репутацию. Если пить чай с медом перед сном то можно уменьшить стресс, избавиться от бессонницы. Таким образом, организм будет иметь возможность полностью восстановиться и будет сжигать жир.

Многие считают, что мед богат фруктозы и сахарозы, и поэтому он действует таким же образом — повышает уровень глюкозы в крови. Но диетологи считают иначе.

«Мед создается пчелами из нектара растений, который действует как своего рода» естественный завода «обработки частичной деградации сахара и изменить их состав, который влияет на то, как наше тело перерабатывает их,» говорит он.

Для того чтобы иметь еще больший эффект от медовой диеты , то вы должны следовать нескольким правилам:

Замените сахар медом.

Скажите нет не здоровой пище (все гамбургеры, фастфуды, жареные продукты..).

Выберайте нерафинированные углеводы, но не злоупотребляйте.

Уменьшить или полностью удалить картофель из своего рациона.

Белок в каждом приеме пищи.

Ешьте больше салатов и овощей.

Ешьте фрукты два раза в день( как некоторые из них заполнены большим количеством сахара).

Выберите нежирные молочные продукты.