Макияж для тех кто носит очки.

Бобби Браун является одним из самых известных визажистов в мире, которая является фаворитом многих известных дам, как Сиенна Миллер, Мишель Обама, Сьюзан Сарандон и другие. Она поделилась, какой макияж использовать при ношении очков.

1.Макияж простой:

Очки уже притягивают к себе взгляд  Ваших глаз, поэтому Ваш макияж должен быть простым и понятным. Чрезмерный макияж будет слишком выделяться в Ваших очках.

2. Используйте основу:

Красивый макияж начинается с красивой кожи, поэтому начните с нее, носите  Вы очки или нет. Ваша кожа должна быть чистой и увлажненной. Если кожа обезвожена, то она будет выглядеть увядшей и усталой.  Нанесите основу под макияж и  немного румян на щеки для придания свежести. На этом фоне, ваши глаза будут выделяться очень эффективно. Обязательно обратите внимание на то, что нижняя часть оправы может окраситься в крем, поэтому тональный крем не наносите  на виски и переносицу.Также  переносица всегда должна быть сухой, так как лапки очков могут скользить по носу.

3. Следите за бровями:

Поддерживайте форму Ваших бровей, потому что очки привлекают к ним внимание. Для этого Вы можете использовать карандаш или тени того же цвета. Также форма Ваших очков должна подходить форме Ваших бровей. Можете немного приподнять дуги бровей к внешнему краю, благодаря чему Ваш взгляд будет выглядеть более выразительным, и брови будут изящно выделяться.

4. Изогнутые ресницы:

Щипцы для ресниц — это идеальный способ придать ресницам более изогнутый и удлиняющий вид. Однако не переусердствуйте, если Вы не хотите, чтобы Ваши ресницы касались очков.

5. Подчеркните глаза подводкой для глаз и тушь для ресниц:

Используйте подводку для  выразительности Ваших глаз. Попробуйте оттенки, которые являются немного темнее, чем цвет Ваших глаз. Для достижения максимального эффекта, используйте тушь.

Макияж для тех кто носит очки.
Макияж для тех кто носит очки.

6. Если очки увеличивают Ваши глаза:

Если из-за очков Ваши глаза выглядят больше, то с осторожностью используйте подводку для глаз и тушь. Макияж в таком случае не должен быть ярким.  Подводка для глаз должна быть тонкая и нежная. Тени используйте светлые — пастельного матового  оттенка, а нижнее веко желательно подчеркивать тенями темнее на один тон. Также такие очки могут придать эффект большого расстояния между глазами. Чтобы визуально скрыть это,  наносите тени так, чтобы верхний угол глаза был подчеркнут светлым цветом теней, а с средины века до верхнего внешнего угла – более темным оттенком.

7. Если очки уменьшают Ваши глаз:

Иногда, наоборот, из-за очков Ваши глаза выглядят меньше. Этот эффект может быть как от самих очков, так и из-за длины линии глаз. Если очки уменьшают Ваши глаза, то наносите карандаш на  верхнее и нижнее веко. Сделайте линию на верхнем веке от начала до конца — тоньше, чем на внутреннем  и толще, чем снаружи. Используйте густые, яркие или  перламутровые оттенки теней. Верхнюю крайнюю часть века тщательно растушуйте, затем нанесите более темный оттенок. Выделить взгляд Вы можете с помощью придания ресницам изогнутой формы. Увеличить глаза Вы можете, используя светлые тени на верхнее веко, а под брови – более темные. Глаз во внешнем уголке подчеркните черным или коричневым карандашом. И помните о румянах! Наносите их, от места, где скулы соприкасаются с оправой. 

8. Используйте подводку для глаз в зависимости от очков:

Использование подводки важно при ношении очков. Если у Вас достаточно широкая оправа, то используйте более толстый карандаш для глаз на верхнее веко, чтобы подчеркнуть ваши глаза. И если Вы носите очки с тонкой оправой, то наносите тонкий, мягкий карандаш для глаз. Важно иметь баланс между количеством косметики и толщины оправы.

9. Если Вы носите темную оправу:

Если Вы носите очки с темной оправой, то Вы должны выбрать подходящий оттенок теней. К такой оправе подойдут коричневатые, дымчатые и нейтральные тона. Яркие цвета будут выглядеть резкими. Цвет оправы  подбирайте немного светлее цвета Ваших бровей. Если брови светлые, то, наоборот, тон оправы выбирайте немного темнее.

10. Если Вы не акцентируете внимание на глаза:

Женщинам, которые не любят акцентировать внимание на свои глаза из-за ношения очков, замечательно будет использовать подходящий макияж губ. Кроме того,  не делайте макияж глаз слишком ярким. Остановите свой выбор на более натуральном, естественном варианте макияжа, который подчеркнет и освежит Ваши глаза.

Поверите ли Вы, если кто-то говорит Вам, что Вы можете потерять вес, если  просто съедать ложку меда перед сном? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но на самом деле, по словам одного ученого вполне возможно.

Медовая диета опирается на проверенных свойствах меда, который вызывает метаболические изменения, и Вам не будет хотеться других сладостей. Вы легко можете скинуть до 1,5 кг. в неделю без подсчета калорий, без дорогих продуктов для диеты.

Эта новая программа была разработана диетологом, который обнаружил, что уникальное сочетание природных сахаров в меде делает его почти идеальным для диетического питания.

С медом можно приготовить вкусные семейные обеды и угощения, которые, как правило, запрещены в диетах — пудинг, хлеб, кексы и печенье, но только если с медом, а не сахаром.

На самом деле, заменяя сахар медом в течение дня и принимая большую ложку меда в горячий напиток перед сном могут быть заблокированы полностью механизмы в мозгу, которые вызывают желание съесть сладкое.

«Даже продукты, которые якобы здоровые и с низким содержанием жира, часто содержат  сахар и белую муку. Это означает, что наш уровень сахара в крови увеличивается до максимума в течение дня.

Существует такой механизм, который наш организм использует для защиты  клеток мозга от перегрузки сахара, а это значит, что «наш мозг голоден.»

Это открытие имеет большое значение, потому что «голодный мозг» заставляет нас чувствовать непреодолимое желание к сладкой пищи и напиткам, что усложняет любую диету.

мед для стройности
мед для стройности

Мед может разрушить этот порочный круг — несмотря на его сомнительную питательную репутацию. Если пить чай с медом перед сном то можно уменьшить стресс, избавиться от бессонницы. Таким образом, организм будет иметь возможность полностью восстановиться и будет сжигать жир.

Многие считают, что мед богат фруктозы и сахарозы, и поэтому он действует таким же образом — повышает уровень глюкозы в крови. Но диетологи считают иначе.

«Мед создается пчелами из нектара растений, который действует как своего рода» естественный завода «обработки частичной деградации сахара и изменить их состав, который влияет на то, как наше тело перерабатывает их,» говорит он.

Для того чтобы иметь еще больший эффект от медовой диеты , то вы должны следовать нескольким правилам:

Замените сахар медом.

Скажите нет не здоровой пище (все гамбургеры, фастфуды, жареные продукты..).

Выберайте нерафинированные углеводы, но не злоупотребляйте.

Уменьшить или полностью удалить картофель из своего рациона.

Белок в каждом приеме пищи.

Ешьте больше салатов и овощей.

Ешьте фрукты два раза в день( как некоторые из них заполнены большим количеством сахара).

Выберите нежирные молочные продукты.