Любовный гороскоп Стрелец на 2020 год белой крысы

Любовный гороскоп Стрелец на 2020 год будет полон романтики.

Любовный гороскоп Стрелец
Любовный гороскоп Стрелец

Все прошлые тревоги и неудачи сойдут на нет, и Вы погрузитесь в приятную атмосферу ярких наслаждений. Вы будете стремиться проводить все свободное время со своим избранником и получите от этого по-настоящему приятные и радостные эмоции.

Даже самым ветряным Стрельцам в этом году предстоит стать более ответственными и серьезными, что безусловно удивит их второю половинку. Многие представители этого знака всерьез задумаются создать семейный очаг, и Желтая Собака очень благоволит это и поддержит Вас во всех начинаниях.

Что касается, свободных Стрельцов, то вероятность встретить свою любовь достаточно велика. Однако, Вам следует стать более решительными и смелыми, чтобы не пропустить свое счастье. Вам не помешало бы стать немного романтичнее и безрассуднее. Если Вы станете взвешивать каждый шаг и медлить, то предмет Вашего обожания могут просто увести у Вас из-под носа.

Любовный гороскоп Стрелец
Любовный гороскоп Стрелец

Любовный гороскоп Стрельцов, которые уже успели обзавестись семьей, предупреждает о риске быть обманутым Вашим партнером — возможно, это будет измена. Но не стоит обвинять в этом своего избранника, ведь Вы сами забыли о том, что хотя бы иногда необходимо раздувать огонь страсти. Вам следует предпринять меры — Вы можете, например, сделать романтический ужин своему партнеру, или хотя бы просто быть внимательнее и прислушиваться к его желаниям и просьбам. Если Вы сумеете вернуть страсть и любовь в отношения, то Желтая Собака сведет на нет любую вероятность того, что Ваш любимый сходит налево. Начиная со второй половины года, Вы забудете о тревогах и насладитесь яркими любовными эмоциями. И если Вам захочется узнать, какие отношения будут между Вами, то пройдите тест Любовь ли между Вами

Поверите ли Вы, если кто-то говорит Вам, что Вы можете потерять вес, если  просто съедать ложку меда перед сном? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но на самом деле, по словам одного ученого вполне возможно.

Медовая диета опирается на проверенных свойствах меда, который вызывает метаболические изменения, и Вам не будет хотеться других сладостей. Вы легко можете скинуть до 1,5 кг. в неделю без подсчета калорий, без дорогих продуктов для диеты.

Эта новая программа была разработана диетологом, который обнаружил, что уникальное сочетание природных сахаров в меде делает его почти идеальным для диетического питания.

С медом можно приготовить вкусные семейные обеды и угощения, которые, как правило, запрещены в диетах — пудинг, хлеб, кексы и печенье, но только если с медом, а не сахаром.

На самом деле, заменяя сахар медом в течение дня и принимая большую ложку меда в горячий напиток перед сном могут быть заблокированы полностью механизмы в мозгу, которые вызывают желание съесть сладкое.

«Даже продукты, которые якобы здоровые и с низким содержанием жира, часто содержат  сахар и белую муку. Это означает, что наш уровень сахара в крови увеличивается до максимума в течение дня.

Существует такой механизм, который наш организм использует для защиты  клеток мозга от перегрузки сахара, а это значит, что «наш мозг голоден.»

Это открытие имеет большое значение, потому что «голодный мозг» заставляет нас чувствовать непреодолимое желание к сладкой пищи и напиткам, что усложняет любую диету.

мед для стройности
мед для стройности

Мед может разрушить этот порочный круг — несмотря на его сомнительную питательную репутацию. Если пить чай с медом перед сном то можно уменьшить стресс, избавиться от бессонницы. Таким образом, организм будет иметь возможность полностью восстановиться и будет сжигать жир.

Многие считают, что мед богат фруктозы и сахарозы, и поэтому он действует таким же образом — повышает уровень глюкозы в крови. Но диетологи считают иначе.

«Мед создается пчелами из нектара растений, который действует как своего рода» естественный завода «обработки частичной деградации сахара и изменить их состав, который влияет на то, как наше тело перерабатывает их,» говорит он.

Для того чтобы иметь еще больший эффект от медовой диеты , то вы должны следовать нескольким правилам:

Замените сахар медом.

Скажите нет не здоровой пище (все гамбургеры, фастфуды, жареные продукты..).

Выберайте нерафинированные углеводы, но не злоупотребляйте.

Уменьшить или полностью удалить картофель из своего рациона.

Белок в каждом приеме пищи.

Ешьте больше салатов и овощей.

Ешьте фрукты два раза в день( как некоторые из них заполнены большим количеством сахара).

Выберите нежирные молочные продукты.