Как вернуть страсть в отношениях.

Если у Вас есть долгосрочные отношения, то секс может произойти скорей всего в разное время. В начале отношений, конечно, бывает взрыв эмоций и страсти, но через некоторое время все успокаивается и становится обыденным, и многие женщины задаются вопросом как вернуть страсть в отношениях.

Чтобы вернуть страсть Вашего партнера нужно знать некоторые хитрости, которые Вам помогут достичь Ваших целей.

Знайте где целовать и дотрагиваться.

Это первая и, пожалуй, одна из самых важных вещей, которую нужно знать. Чтобы получить внимание и  быть желанной Вы должны знать, что он любит, и быть с ним сексуальной, чувственной и соблазнительной.  Просто понаблюдайте за ним, от каких прикосновений и поцелуев он испытывает наибольшее возбуждение. Либо поговорите с ним откровенно, узнайте что бы он хотел в постели, вполне возможно он сам Вам предложит что-то новенькое.

Говорите где угодно.

Благодаря разным ролевым играм, Вы можете добиться своей цели. Особенно если он намекает Вам на это. Если вы одни в спальне, то вы, конечно, можете предаваться играм, как вы хотите, но если вы находитесь вне дома.

Вне дома — где то на улице, или просто где много людей сексуальные намеки могут быть чрезвычайно захватывающими. Шепните ему на ухо, что Вы его хотите прямо сейчас, пока вы в гостях. Это повысит его либидо. Мысли о том, что произойдет, когда вы останетесь одни, действует как ракета для мужского мозга. И не только …

Больше сексуальности и уверенности.

Мужчин очень возбуждает уверенная в себе женщина, которая знает, что она делает и чего она хочет. А к тому же когда эта женщина еще и чертовски сексуальна. Это потрясает большинство мужчин, а некоторых и вовсе приводит в смятение. Включите всю свою изобретательность, флиртуйте с ним как на первом свидании, покажите ему максимум сексуальности, уверенности, и тогда Вы будете на высоте!


Поверите ли Вы, если кто-то говорит Вам, что Вы можете потерять вес, если  просто съедать ложку меда перед сном? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но на самом деле, по словам одного ученого вполне возможно.

Медовая диета опирается на проверенных свойствах меда, который вызывает метаболические изменения, и Вам не будет хотеться других сладостей. Вы легко можете скинуть до 1,5 кг. в неделю без подсчета калорий, без дорогих продуктов для диеты.

Эта новая программа была разработана диетологом, который обнаружил, что уникальное сочетание природных сахаров в меде делает его почти идеальным для диетического питания.

С медом можно приготовить вкусные семейные обеды и угощения, которые, как правило, запрещены в диетах — пудинг, хлеб, кексы и печенье, но только если с медом, а не сахаром.

На самом деле, заменяя сахар медом в течение дня и принимая большую ложку меда в горячий напиток перед сном могут быть заблокированы полностью механизмы в мозгу, которые вызывают желание съесть сладкое.

«Даже продукты, которые якобы здоровые и с низким содержанием жира, часто содержат  сахар и белую муку. Это означает, что наш уровень сахара в крови увеличивается до максимума в течение дня.

Существует такой механизм, который наш организм использует для защиты  клеток мозга от перегрузки сахара, а это значит, что «наш мозг голоден.»

Это открытие имеет большое значение, потому что «голодный мозг» заставляет нас чувствовать непреодолимое желание к сладкой пищи и напиткам, что усложняет любую диету.

мед для стройности
мед для стройности

Мед может разрушить этот порочный круг — несмотря на его сомнительную питательную репутацию. Если пить чай с медом перед сном то можно уменьшить стресс, избавиться от бессонницы. Таким образом, организм будет иметь возможность полностью восстановиться и будет сжигать жир.

Многие считают, что мед богат фруктозы и сахарозы, и поэтому он действует таким же образом — повышает уровень глюкозы в крови. Но диетологи считают иначе.

«Мед создается пчелами из нектара растений, который действует как своего рода» естественный завода «обработки частичной деградации сахара и изменить их состав, который влияет на то, как наше тело перерабатывает их,» говорит он.

Для того чтобы иметь еще больший эффект от медовой диеты , то вы должны следовать нескольким правилам:

Замените сахар медом.

Скажите нет не здоровой пище (все гамбургеры, фастфуды, жареные продукты..).

Выберайте нерафинированные углеводы, но не злоупотребляйте.

Уменьшить или полностью удалить картофель из своего рациона.

Белок в каждом приеме пищи.

Ешьте больше салатов и овощей.

Ешьте фрукты два раза в день( как некоторые из них заполнены большим количеством сахара).

Выберите нежирные молочные продукты.