Аноргазмия или отсутствие оргазма — что это такое?

Секс это особый момент, который должен быть приятным для обоих партнеров. Но иногда бывает так, что женщина не может достичь оргазма. Для некоторых женщин это не редкость, а другие и вовсе не достигали оргазма никогда. Это условие специалисты определяют как аноргазмия.

По статистике, около 15% женщин имеют проблемы с получением оргазма, и около 10% из них никогда не достигали его. Те женщины, которые говорят, что у них нет этой проблемы, как правило, испытывают удовольствие тоже не всегда — только в 50 — 70% случаях.

Существует два типа аноргазмии — первичная и вторичная. 

При первичной аноргазмии женщина вообще никогда не испытывала оргазма при любом типе стимуляции.

Вторичной аноргазмией называется расстройство, при котором женщина перестает испытывать оргазм, хотя раньше она достигала его – даже если и однократно. И здесь не важно, при каких обстоятельствах или какими способами стимуляции женщина достигала оргазма раньше: во время полового акта, при мастурбации или во сне с эротическими снами.

Ситуационной аноргазмией называют отклонение, при котором женщина достигает оргазма только при каких-то определенных условиях, но не способна к этому в отсутствие таких условий. Например, оргазм возможен в результате мастурбации, но не при стимуляции со стороны партнера. 

Одна из разновидностей ситуационной аноргазмии — коитальная аноргазмия — достижение оргазма разными способами, но только не в результате полового акта.

Наконец, при спорадической аноргазмии женщина способна испытать оргазм при различных формах половой активности, но далеко не всегда.

Аноргазмия или отсутствие оргазма - что это такое
Аноргазмия или отсутствие оргазма — что это такое

Нимфоманическая аноргазмия, при которой у женщины повышено половое влечение, но оргазм не наступает, несмотря на длительную стимуляцию и возбуждение.

У некоторых мужчин также может возникнуть аноргазмия. Неспособность достичь удовольствие часто предшествует стресс, психологическая травма с детства, проблемы с супругой, неуверенность во время полового акта и другие.

Что же может быть причиной аноргазмии у женщин?

Причин может быть много, например:

  • Алкоголь и наркотики.
  • Болезнь — многие проблемы со здоровьем могут вызвать аноргазмию.
  • Снижение уровня эстрогена — более низкий уровень гормонов влияет на чувствительность женского тела.

Есть также психологические причины, такие как:

Дисгамия (сексуальная дисгармония между партнерами). Самым распространенным случаем дисгамии является ситуация, в которой у мужчины происходит эякуляция раньше, чем наступает оргазм у женщины. Отсутствие оргазма также бывает из-за слишком большого размера полового члена или, наоборот, его недоразвитие. К дисгамии также относится радикальное несовпадение темпераментов партнеров.

К причинам психогенного характера относится охлаждение отношений между партнерами, или же недоверие к партнеру. Нередко в  парах встречается утрата интереса к сексу из-за чрезвычайного однообразия. Депрессия или хроническая усталость также может стать причиной аноргазмии.

Аноргазмия еще может быть у женщин, получивших излишне строгое воспитание, а также из-за чувства вины за свои сексуальные побуждения, не совпадающие с привитыми с детства представлениями о сексуальном поведении.

Причиной отсутствия оргазма также может стать сексуальная безграмостность партнеров.

И, наконец, очень редко аноргазмия связана с заболеваниями половых и внутренних органов.

Аноргазмия или отсутствие оргазма - что это такое
Аноргазмия или отсутствие оргазма — что это такое

Что же делать?

Отсутствие оргазма отрицательно влияет на нервную систему и весь организм женщины. Чаще всего у женщины появляется нервное возбуждение, плохое самочувствие, общая подавленность и угнетенное состояние после полового акта, который не завершился оргазмом.

Отсутствие сексуального удовлетворения со временем может привести к неврозу и истерическим реакциям, стать причиной мигреней, подавленности, раздражительности и депрессии.

В такой ситуации необходимо обратиться к врачу-сексопатологу. При первичной аноргазмии нужно пройти обследование, которое подтвердит, что это врожденное расстройство, или же что оно вызвано каким-то определенным заболеванием.

При вторичной аноргазмии нужно проконсультироваться у сексопатолога обоим партнерам.

И в конце хотелось бы сказать, если у Вас есть такие проблемы, попробуйте поговорить со своим партнером, не стесняйтесь озвучивать свои сексуальные желания. Во время прелюдии или во время полового акта, отключайте свой мозг и получайте удовольствие. Есть много методов в сексе, которые могут стимулировать каждую часть Вашего тела, повысить удовольствие и помочь расслаабиться. То, что действительно поможет расслабиться Вам и Вашему партнеру это тантрический секс .

Поверите ли Вы, если кто-то говорит Вам, что Вы можете потерять вес, если  просто съедать ложку меда перед сном? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но на самом деле, по словам одного ученого вполне возможно.

Медовая диета опирается на проверенных свойствах меда, который вызывает метаболические изменения, и Вам не будет хотеться других сладостей. Вы легко можете скинуть до 1,5 кг. в неделю без подсчета калорий, без дорогих продуктов для диеты.

Эта новая программа была разработана диетологом, который обнаружил, что уникальное сочетание природных сахаров в меде делает его почти идеальным для диетического питания.

С медом можно приготовить вкусные семейные обеды и угощения, которые, как правило, запрещены в диетах — пудинг, хлеб, кексы и печенье, но только если с медом, а не сахаром.

На самом деле, заменяя сахар медом в течение дня и принимая большую ложку меда в горячий напиток перед сном могут быть заблокированы полностью механизмы в мозгу, которые вызывают желание съесть сладкое.

«Даже продукты, которые якобы здоровые и с низким содержанием жира, часто содержат  сахар и белую муку. Это означает, что наш уровень сахара в крови увеличивается до максимума в течение дня.

Существует такой механизм, который наш организм использует для защиты  клеток мозга от перегрузки сахара, а это значит, что «наш мозг голоден.»

Это открытие имеет большое значение, потому что «голодный мозг» заставляет нас чувствовать непреодолимое желание к сладкой пищи и напиткам, что усложняет любую диету.

мед для стройности
мед для стройности

Мед может разрушить этот порочный круг — несмотря на его сомнительную питательную репутацию. Если пить чай с медом перед сном то можно уменьшить стресс, избавиться от бессонницы. Таким образом, организм будет иметь возможность полностью восстановиться и будет сжигать жир.

Многие считают, что мед богат фруктозы и сахарозы, и поэтому он действует таким же образом — повышает уровень глюкозы в крови. Но диетологи считают иначе.

«Мед создается пчелами из нектара растений, который действует как своего рода» естественный завода «обработки частичной деградации сахара и изменить их состав, который влияет на то, как наше тело перерабатывает их,» говорит он.

Для того чтобы иметь еще больший эффект от медовой диеты , то вы должны следовать нескольким правилам:

Замените сахар медом.

Скажите нет не здоровой пище (все гамбургеры, фастфуды, жареные продукты..).

Выберайте нерафинированные углеводы, но не злоупотребляйте.

Уменьшить или полностью удалить картофель из своего рациона.

Белок в каждом приеме пищи.

Ешьте больше салатов и овощей.

Ешьте фрукты два раза в день( как некоторые из них заполнены большим количеством сахара).

Выберите нежирные молочные продукты.