Как пережить измену мужа – супружеская измена

Многих женщин интересует вопрос: как пережить измену мужа? И возможно ли это сделать? Как жить после этого? И что предпринять? Ведь после измены родной и близкий человек кажется совсем посторонним и чужим. Начинается паника, истерика, смятение, желание все разорвать, все бросить и уйти…. А сердце… сердце, порой, кричит “люблю”. И очень сложно понять в такой ситуации что делать. Восстановить душевное состояние и понять, что делать в данной ситуации тебе поможет статья, которая подробно об этом расскажет.

Как пережить измену
Как пережить измену

Как пережить измену – успокойся

Первым делом нужно выдохнуть и успокоиться. Как бы тяжело не было, не держи в себе напряжения. Постарайся расслабиться настолько насколько это возможно в данный момент.

Многие женщины прошли через измену (а то и не одну) и продолжают жить дальше. Некоторые абсолютно довольны теперешней своей жизнью, несмотря на произошедшую когда-то тяжелую для них ситуацию. Сегодня они ее и не вспоминают.

Все люди совершают ошибки – идеальных не бывает. Возможно, и твой муж просто оступился, не хотел этого и сейчас серьезно раскаивается и желает вернуть все назад.

Также следует понять не изменился ли твой муж, остался ли он таким как прежде, ведь за долгие годы совместной жизни люди могут сильно меняться, и не всегда в лучшую сторону.

Либо твой супруг всегда был легкомысленным и ветреным, и ты прекрасно понимала за кого выходишь замуж, просто закрывала на это глаза.

Принимать любые решения нужно только успокоившись, а не на эмоциях и в гневе.

Как пережить измену мужа? Узнав о ней, попробуй сделать несколько вдохов и выдохов и выпить воды. Также можешь выпить успокоительное, если нужно поплачь – не удерживай слез. Попробуй выпустить гнев позанимавшись в спортзале до усталости или займись пробежкой, можешь даже разбить пару тарелок. Главное сейчас освободить свою душу от ненависти и злости, чтобы они не смогли разрушить твой организм изнутри.
Как пережить измену
Измена любимого

Как пережить измену – исчезни

Успокоившись и приведя себя в порядок, попробуй исчезнуть, уйдя из дома на некоторое время. Пусть супруг зайдет в пустой дом, где никто его не встречает и не ждет. Если есть дети, то отвези их к бабушке. Тебе необходимо побыть в одиночестве, чтобы собраться со своими мыслями и понять, как тебе поступить и как с этим жить, остаться или уйти. Ведь решение в любом случае принимать придется тебе самой.

Очень важно, впервые муж изменил тебе или у него на стороне уже давно была любовница, сожалеет ли он о содеянном, просит ли у тебя прощения, разыскивает ли тебя или он холоден и равнодушен, и ему все это безразлично. Если супруг хочет примирения, то дело за тобой.

Подумай, что в твоей душе “сидит” сильнее чувство любви или злости и ненависти, и уже отталкиваясь от этого решай стоит сохранять семью или нет. Если ненависть и злость преобладает над нежными чувствами, то лучше будет сразу расстаться, так как с таким настроем вряд ли что сложится, семью возродить будет практически невозможно.

Как пережить измену
Исчезни на время

Как пережить измену – забудься

Если, уйдя из дома, ты сидишь в полном одиночестве и думаешь о своем любимом, то это не правильно – ни в коем случае не стоит этого делать. Постоянно думать об этом, плача и страдая целыми днями, ты сделаешь еще хуже себе. Тебе нужно хоть немного забыться. Сделать это можно немного побаловав себя, например, походом в салон или магазин, можешь купить себе то, о чем давно мечтала и не могла себе позволить. Делай то, что тебя успокаивает: включай любимую музыку, ходи на йогу, можешь даже куда-нибудь уехать… В общем старайся делать все, чтобы хоть на время забыть о супруге и об измене. Просто наслаждайся временем, проводимым без него.

Еще одним хорошим способом забыться на время может стать смена имиджа. Можешь сменить прическу или просто купить новую одежду. Скинь лишние килограммы (если таковые имеются) и стань красивой. Тебе обязательно сейчас нужно превратиться в соблазнительную и привлекательную даму – это порадует тебя и удивит мужа.

Как пережить измену
Забудься

Как пережить измену – поговори

Спустя какое-то время, ты скорее всего почувствуешь готовность к разговору. Именно тогда стоит вернуться домой. Но помни, что предстать перед ним ты должна ослепительной красавицей, яркой и слегка дерзкой. Увидев тебя, он должен очень удивиться. Ведь он будет ожидать увидеть заплаканную и истеричную супругу. Но показав себя во всей красе, ты его приведешь в сильное смущение, и если даже он собирался уйти от тебя, то после увиденного вряд ли это сделает.

Теперь необходимо будет завести разговор и все обсудить спокойно, без криков и истерик. Расскажи ему какой ты представляла вашу жизнь и постарайся услышать то, что он скажет. Вам необходимо прийти к непростому решению, поэтому обязательно соблюдайте спокойствие.

Если ты думаешь о том, как пережить измену, то не торопись подавать на развод. Таким действием ты освободишь путь любовнице. А станет ли после этого тебе легче? Понимая то, что другая женщина сможет легко завладеть твоим любимым и быть с ним вместо тебя. Реши с мужем все вопросы и потребуй с него полного прекращения общения с любовницей.

И что бы ни произошло, старайся вести себя достойно, не нужно унижений, слез перед ним, не следует показывать ему своих эмоций. Лучше дай понять ему, что ты безумно поражена тем, что он сделал. Ведь ты прекрасная супруга, верная и никак такого не ожидала.


Яндекс.Метрика