Как отрастить ногти быстро. Советы, которые Вы не знали

Как отрастить ногти быстро. Советы, которые Вы не знали

 Ухоженные ногти всегда были гордостью девушек, а их длина всегда имела значение. Но отрастить их могут далеко не все, ведь множество факторов, влияющих на структуру наших ноготочков, не позволяют нам заполучить желанную длину. Однако, при желании и должном уходе, сделать это все таки можно. Надо лишь соблюдать регулярность и проявить терпение, ведь красота, как известно, требует жертв. Как отрастить ногти быстро, Вы узнаете из нашей статьи.

Как отрастить ногти
Как отрастить ногти

Как отрастить ногти быстро

 Скорость роста ногтей напрямую зависит от того, как мы питаемся. Их ломкость зачастую происходит из-за недостаточного поступления в организм витаминов. Если Вы твердо решили отрастить ногти, то данную проблему нужно искоренять, иначе о быстром росте можно будет просто забыть.
Основными помощниками в строении ногтевой пластины являются следующие витамины:
  • Витамин A – для роста ногтей. Находится в печени и моркови. Откажитесь кофеина – он способствует снижению количества витамина A в организме.
  • Витамин C помогает избавиться от ломкости и расслоения. Присутствует он в ягодах и цитрусовых.
  • –  Витамин B укрепляет ногти. Поступает в организм с молоком и яйцами.
  • – Витамин E является антиоксидантом, а также способствует улучшению циркуляции крови, благодаря чему усиливается рост ногтей. Находится он в зелени и мясе.
 Не менее значимы для ногтей и минералы:
  • Кальций – участвуюет в формировании пластины ногтя. Большое содержание его находится в молочных продуктах.
  • Цинк  отвечает за тканевый рост. Его источники – бананы и молоко козье.
  • Железо предотвращает ломкость ногтей. Находится в гречке и яблоках.

    Как отрастить ногти
    Как отрастить ногти

Придание формы ногтям для их роста

 Думая над тем, как отрастить ногти , не забывайте и о их форме, которая может поспособствовать их росту. Создайте такую форму, которая будет для Вас наиболее удобна. Спилите острые кончики и избавьтесь от заусенцев. Для данной процедуры используйте пластиковую мелкозернистую пилку – она более бережно поможет добиться цели, не навредив ногтям.

Приданые формы ногтям
Приданые формы ногтям

Как отрастить ногти : ванночки

 Ускорить рост ногтей способны специальные ванночки, которые, к тому же, оказывают прекрасное лечебное действие. При регулярном их применении Вы достаточно быстро заметите улучшение ногтей и увеличение скорости их роста. И так, следующие рецепты основаны на ускорении роста ногтей.

Масляные ванночки. В этом рецепте предполагается использование растительного масла, которое необходимо подогреть и капнуть в него немного йода с глицерином. В получившуюся смесь опускаются концы пальцев. После пыльцы необходимо вытереть.

Ванночки с лимоном. Невероятную полезу ногтям несет сок лимона, который разрезается пополам и в каждую половину засовываются на пару минут кончики пальцев. Также можете сделать ванночку из лимонного сока (1 ст. л.) и йода (2-3 капли), держав в ней руки около 15 минут.

Ванночки с содой способствуют укреплению ногтей. Для приготовления рецепта смешайте воду (1 стакан) с содой (1 ст. л.) и йодом (5 капель), держите руки 10 минут и после смажьте кремом.

Ванночки для ногтей с морской солью. 15 г. соли и разведите в воде (2 стакана), добавив туда немного йода и на 15 минут погрузите свои руки.

Травяные ванночки рекомендуется делать регулярно на протяжении недели. Налейте стакан кипятка и добавьте туда 2 ст. л. смеси трав с ромашкой. Подождите 30 мин. пока раствор настоится  и подогрейте его. Держите руки в нем около получаса.

Ванночки для ногтей
Ванночки для ногтей

Лечебный массаж кутикулы

 Как отрастить ногти с помощью массажа? Очень просто. Смажьте кутикулы кремом и мягкими движениями делайте массирующие движения в этой области. Такой массаж способен достаточно быстро улучшить кровообращение, а это, в свою очередь, поспособствует на рост ногтей.

Массаж кутикулы
Массаж кутикулы

Парафинотерапия

Для ускорения роста ногтей используют парафинотерапию. Этот метод подразумевает нанесение косметического парафина на кутикулу. Благодаря этому методу можно добиться улучшения кровообращения.

Такой метод использовать можно самостоятельно, применив пчелиный воск, разогрев который можно погружать свои ногти. После застывания воска надеваются перчатки и оставляются на ночь. Ежедневное выполнение данной процедуры позволит Вам гордиться своими ноготками уже спустя неделю.

Парафинотерапия
Парафинотерапия

Укрепляющие средства

 В стремлении отрастить ногти, как говорится, все средства хороши. Поэтому не стоит игнорировать магазинные средства для лечения ногтей. Покупайте их, пробуйте, чередуйте средства домашние с покупными. Однако, чтобы не навредить ногтям, предпочтение отдайте лучше зарекомендовавшим себя маркам.

Укрепляющие средства
Укрепляющие средства

Защита ногтей

 Узнав как отрастить ногти с помощью ванночек, витаминов и массажа, обратите внимание на защиту, которая требуется ногтям, иначе вышеописанные методы могут просто оказаться бесполезными.

  • Регулярно смазывайте ногти специальным кремом.
  • В ветреную погоду надевайте перчатки.
  • Прибираясь, не забывайте про резиновые перчатки.
  • Если Вы регулярно пользуетесь лаком, то не забывайте давать им отдых.
  • Снимая лак, отдавайте предпочтение щадящим средствам.

Выполняя все рекомендации и правильно защищая свои ногти, Вы обязательно отрастите длинные ногти, которые станут предметом Вашей гордости!