Эфирные масла от простуды и гриппа.

Эфирные масла от простуды и гриппа.

Эфирные масла используются в основном в ароматерапии. Они могут помочь от гриппа и облегчить ряд заболеваний в холодное время года. Эфирные масла обладают антибактериальными и антисептическими свойствами, являются наиболее простым и эффективным средством, которое не только позволяет выздороветь, но и укрепить иммунитет. Используйте их от простуды и гриппа или просто в холодное время года. Благодаря им Вы сможете уменьшить такие симптомы, как боль в мышцах, лихорадку и многое другое.

Для лечения простуды при помощи эфирных масел, необходимо выбрать масло-основу и непосредственно эфирное масло. В качестве основы может быть оливковое ( наиболее полезным является именно оно), кукурузное, соевое, рапсовое и даже подсолнечное масло.

Начинать лечение простуды эфирными маслами необходимо сразу же, как появились первые симптомы простуды. Своевременное лечение не только ускоряет сам процесс выздоровления, но и позволяет избежать различного рода осложнений.

Какие же эфирные масла рекомендуются от простуды и гриппа.

Масло чайного дерева и эвкалипта являются эффективными в борьбе с инфекциями, вирусами и бактериями. Массаж с этими маслами способен уменьшить боль в теле, а делая с ними ингаляции, Вы можете быстро избавиться от насморка и успокоить воспаленные пазухи. При легкой простуде можно делать ванночки, добавив туда несколько капель масла.

Эфирные масла от простуды и гриппа.
Эфирные масла от простуды и гриппа.

Масло лимона поможет уменьшить лихорадку, укрепить иммунитет и вылечить простуду.

Масло тимьяна является мощным стимулятором иммунитета при инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей, воспалении в бронхах и легких.

Масло гвоздики обладает антивирусным, обезболивающим и противовоспалительным средством.  

При простуде и гриппе также можете использовать эфирные масла шалфея, пихты, розмарина, можжевельника, лаванды, имбиря, ромашки и мяты .

Эфирные масла можно применять в виде аромаламп, для распространения их по воздуху в помещении. Также можно просто капнуть несколько капель масла на носовой платок и периодически дышать через него, либо делать различные ингаляции, массажи, растирания и ванны.

Эфирные масла от простуды и гриппа.
Эфирные масла от простуды и гриппа.

Самым простым и эффективным способом для лечения простуды при помощи эфирных масел являются ингаляции. Для того, чтобы приготовить смесь для ингаляции, необходимо добавить 1-2 капли эфирного масла в 1 литр горячей воды. Также можно обойтись подручными средствами – сделать картонную или бумажную трубочку и вдыхать через нее пар, либо просто накрыть полотенцем голову и дышать над полученной смесью для ингаляции. Ингаляция должна длиться не более 5-7 минут.

Для более быстрого эффекта можно прибегнуть к растираниям. Для этого нужно смешать несколько капель эфирного масла с ложкой оливкового масла ( или любого другого) и растереть полученной смесью шею, грудь и спину. После проведения ингаляции и растирания необходимо лечь в постель под одеяло.


Яндекс.Метрика